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超简单的补肾乌发黑芝麻丸

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.05W
超简单的补肾乌发黑芝麻丸的做法步骤图

在网上买了胡庆余堂的黑芝麻丸，很好吃，就是觉得有点小贵。心想，这么简单的配方我也能做，心动不如行动，立即买了黑豆、黑米，家里原有炒熟的黑芝麻粉，还在淘宝上买了包丸子用的金色锡纸，已裁剪成小方块，好用。

用料  

黑芝麻 200克
黑豆 80克
黑米 50克
蜂蜜 用了一碗

超简单的补肾乌发黑芝麻丸的做法  

  1. 用水冲洗一下黑米和黑豆，晾干，热锅，先炒黑米，噼噼啪啪噼噼啪啪，看到全部的米都炒开了，倒出黑米，有点白点的是黑米；再炒黑豆，再一轮噼噼啪啪噼噼啪啪，黑豆也炒好，有点焦色的是黑豆。

    超简单的补肾乌发黑芝麻丸的做法步骤图 第2张

  2. 一起倒入这搅拌机。

    超简单的补肾乌发黑芝麻丸的做法步骤图 第3张

  3. 搅碎，不是很细腻，只是还行。

    超简单的补肾乌发黑芝麻丸的做法步骤图 第4张

  4. 倒入黑芝麻粉一起搅拌均匀

    超简单的补肾乌发黑芝麻丸的做法步骤图 第5张

  5. 用冷锅煮蜂蜜，煮开起泡一小会，倒入三粉里搅拌。

    超简单的补肾乌发黑芝麻丸的做法步骤图 第6张

  6. 搅拌好的样子

    超简单的补肾乌发黑芝麻丸的做法步骤图 第7张

  7. 搓成这个样子（由83岁的母亲完成）

    超简单的补肾乌发黑芝麻丸的做法步骤图 第8张

  8. 用锡纸包好即可，早晚一颗，想想肾就好了，头发更黑了。

    超简单的补肾乌发黑芝麻丸的做法步骤图 第9张
Tags：补肾 黑芝麻 乌发
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