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简单快手补肾乌发丸

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:4.85K
简单快手补肾乌发丸的做法步骤图

每天梳头洗头头发掉的厉害,枕巾、地上都是头发,烦恼ヽ(‘⌒´メ)ノ自己动手做乌发丸,吃了一段时间,枕巾、地上很少有我的头发,洗头梳头也明显少了许多。爱自己,就即刻开始。相信你也可以😊

用料  

黑豆 50克
核桃 10克
黑芝麻 100克
黑米 50克
桑椹 10克
黑枸杞 10克
制首乌 适量克
蜂蜜 230克

简单快手补肾乌发丸的做法  

  1. 1、黑豆、黑米、黑芝麻炒熟
    2、黑豆、黑芝麻、黑米、桑椹、黑枸杞、核桃分别打粉,黑豆粉喝黑米粉过筛。
    3、所有粉类混合均匀。
    以上两部觉得麻烦,可以直接买成品。

    简单快手补肾乌发丸的做法步骤图 第2张
  2. 无水锅中加蜂蜜,中小火熬蜜。(尽量平底不粘锅)
    倒入事先准备好的粉类,按压成团。

    简单快手补肾乌发丸的做法步骤图 第3张
  3. 5-10克一个,搓圆,裹上熟的黑芝麻。

    简单快手补肾乌发丸的做法步骤图 第4张
  4. 包装,建议包一层糯米纸,味道更美味。

    简单快手补肾乌发丸的做法步骤图 第5张
  5. 成品包装,一天1-3粒,好吃不胖,补肾乌发。

    简单快手补肾乌发丸的做法步骤图 第6张

小贴士

熬蜜不要过,过了会硬。何首乌根据自己情况加,我没加,毕竟是药。材料可以从网上买,也可在当地买。建议尽量当地买,自己炒自己打粉,更放心。

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