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羽衣甘蓝炒熏鸡胸

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.43W
羽衣甘蓝炒熏鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

羽衣甘蓝 1把
熏鸡胸 1块
姜末 适量
2克
生抽 1勺

羽衣甘蓝炒熏鸡胸的做法  

  1. 羽衣甘蓝洗干净后加入开水泡一晚后拿出沥干水分切碎。因为羽衣甘蓝茎很硬,所以用开水泡过之后就软了,而且青味也没有了。烟熏鸡胸切小粒,跟羽衣甘蓝差不多大小即可。

    羽衣甘蓝炒熏鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 干锅无油放入切碎的羽衣甘蓝炒干水分。

    羽衣甘蓝炒熏鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 羽衣甘蓝扒到一边,放入油加入熏鸡胸粒姜末然后翻炒出香味,再混合羽衣甘蓝,加盐,生抽翻炒后出锅。羽衣甘蓝的口感就非常好了。

    羽衣甘蓝炒熏鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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