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萝卜肉末煲

栏目: 菜谱视频 / 发布于: / 人气:1.22W
萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤

冬天最适合在家炖一锅肉香四溢的美食。和肉类搭配的蔬菜有很多,白萝卜就是其中一个特别好的选择。冬天的白萝卜丰腴肥美,和肉类搭配在一起做菜特别好吃。炖得软烂又吸收了食物汤汁的白萝卜,吃起来软糯无筋,入口即化,配上鲜味浓郁的干贝、虾米、香菇食材,鲜上加鲜,一出锅就让人食欲大开!

用料  

白萝卜 250g
肉末 200g
虾米 20g
干贝 8粒
干香菇 3个
芹菜 25g
叉烧酱 25g
冰糖 5g
生姜丝 2g
老抽 2g
清水 适量
植物油 适量

萝卜肉末煲的做法  

  1. 把干香菇、干贝和虾米倒入清水中,分别泡发。

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第2张
  2. 50g白萝卜洗净削皮,切成小块。

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第3张
  3. 砂锅热锅少油,放入泡发好的干贝、虾米和切好的萝卜块。

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第4张
  4. 加入适量清水,没过食材。

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第5张
  5. 大火烧开后转中火,炖煮25分钟,至萝卜变软。

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第6张
  6. 25g芹菜切丁备用。

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第7张
  7. 泡好的香菇同样切成小丁。

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第8张
  8. 热锅少油,放入香菇丁、生姜丝和冰糖。

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第9张
  9. 中小火翻炒至冰糖融化后,倒入200g肉末。

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第10张
  10. 接着倒入25g叉烧酱和2g老抽,翻炒均匀。

    自制叉烧酱的方子,可以在咱们菜谱小程序‘跟着拾爸做辅食’里找到。

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第11张
  11. 把炒好的肉馅倒入萝卜煲里,加盖小火6分钟。

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第12张
  12. 撒上芹菜碎,小火继续煮1分钟后,即可出锅。

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第13张
  13. 香气扑鼻,米得多备两碗~

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第14张
  14. 完成

    萝卜肉末煲的做法图解 萝卜肉末煲的做法步骤 第15张

小贴士

工具:砂锅、锅
熟练耗时:50mins(不含浸泡时间)
参考月龄:2岁及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝