食谱名:手指鸡蛋酥
参考月龄:11个月以上
今天给妈妈们推荐一道手指鸡蛋酥,香酥可口,入口即化,不用担心宝宝会噎到。既可以锻炼宝宝的咀嚼握能力,还可以锻炼宝宝的抓握能力。
用料
低筋面粉 | 15克 |
鸡蛋 | 1个(约50克) |
手指鸡蛋酥的做法
准备食材:低筋面粉15克,鸡蛋1个(约50克)。
蛋清蛋黄分离。
在蛋黄碗中筛入一半的低筋面粉。
»面粉过筛可以使粉质更加细腻,减少颗粒感。
搅拌均匀。
蛋清碗中挤入3滴柠檬汁。
»柠檬汁可以使蛋白打发更稳定,如果家里没有柠檬片也可以用白醋代替。
用打蛋器打发蛋清,新手妈妈建议一直用低速打发,这样打发会更稳定一些。
»教妈妈们一个小窍门,打发好的蛋白霜倒过来,没有掉下去的话就成功喽。
舀1/3的蛋清到蛋黄糊中,边旋转碗,边划“J”字翻拌均匀,将翻拌好的蛋黄糊倒入蛋清中,用同样的方式翻拌均匀。
»分两次翻拌,更容易翻拌均匀,妈妈们切记不要画圈哦,这样比较容易消泡。
在翻拌好的蛋糊中,筛入剩余的低筋面粉。
划“J”字翻拌均匀。
»翻拌好的状态是像我这样蓬松易滑落的哦。
将蛋糊装入裱花袋,剪小口。
»妈妈们注意哦,剪的口子越小,做出来的手指酥就越小细,反之则越粗~
烤箱设置150℃,15分钟,开始自动预热。
»妈妈们家里的烤箱如果没有自动预热功能,需要自己提前预热好哦。
烤盘铺上硅油纸,蛋糊挤入烤盘中。
»手指饼干之间要留有足够的间隙哦,以免烤的时候互相黏连,且大小尽量一致,烘烤时受热会更均匀。
烤箱温度150度,烤15分钟。
香喷喷的手指鸡蛋酥做好啦,特别酥脆香甜~~小宝闻着香气早就等不及了,一口气吃掉好几根,一起动手做给宝宝吃吧~~
小贴士
●做好的手指鸡蛋酥可以放入密封罐内保存,2天内吃完哦~
●妈妈们在打发蛋清的时候,一定要保证打发的碗无水无油,才能更好地打发蛋清。