熬夜加班，眼睛干涩！这款清肝明目茶快收好！

打工人太难了，每天至少10小时盯着手机、电脑等电子设备，不仅视力下降很快，眼睛还会经常干涩！！既然做不到不熬夜，那就喝点花茶清肝明目吧！
给大家分享一款我长喝的清肝明目茶~
【材料】
枸杞 3克
石斛花 3克
玫瑰5朵左右
【做法】
1.把枸杞和石斛花放入养生壶中煮5分钟
2.等水温降至85再放入玫瑰焖1分钟
一杯清肝明目养生茶就做好啦，是不是超级方便！

用料  

熬夜加班，眼睛干涩！这款清肝明目茶快收好！的做法  

1. 枸杞 3-5g

2. 石斛花 3克

3. 玫瑰花5朵

4. 把石斛花和枸杞先放入养生壶，煮5-10分钟。

5. 等水温降至85加入玫瑰花茶~

6. 完成！！

小贴士

可以用养身壶煮也可直接开水冲泡，可以反复冲泡！