烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 家常菜

滑溜里脊（少油儿童版）

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:2.61W
滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图

别看它平平无奇，姐弟俩连吃了两天都不腻
一直用的炒肉方法，屡试不爽，牛肉猪肉通用，
做法简简单单，口感清清爽爽，少油低盐亲子餐。

用料  

猪里脊 适量
黄瓜 适量
胡萝卜 适量
蛋清 适量
香菇粉 少量
蒜蓉 少量

滑溜里脊（少油儿童版）的做法  

  1. 材料，猪肉顺纹切细条（牛肉逆纹切），切薄片的话就尽量薄

    滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图 第2张

  2. 依次加入香菇粉

    滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图 第3张

  3. 蛋清

    滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图 第4张

  4. 生粉抓匀㊙️要用点力抓

    滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图 第5张

  5. 最后加入少量油抓匀，腌制半小时

    滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图 第6张

  6. 准备点淀粉水勾芡用，黄瓜和胡萝卜切薄片，焯水捞出备用

    滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图 第7张

  7. 烧一锅热水，水开后关火，倒入腌制好的肉

    滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图 第8张

  8. 用筷子滑散

    滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图 第9张

  9. 捞出

    滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图 第10张


  10. 不粘锅少油炒香蒜蓉，倒入半碗水烧开，一岁以上宝宝可以加一点点盐

    滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图 第11张

  11. 加入淀粉水勾芡

    滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图 第12张

  12. 再倒入里脊和蔬菜翻炒一会即可

    滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图 第13张

  13. 午餐～

    滑溜里脊（少油儿童版）的做法步骤图 第14张
Tags：里脊 滑溜 儿童 少油
猜你喜欢
（少油版）糖醋里脊食谱大全及做法，烹饪好吃的（少油版）糖醋里脊方法 滑溜里脊如何做才美味，怎么做滑溜里脊简单又好吃 滑溜里脊丝如何做才美味，怎么做滑溜里脊丝简单又好吃 醋溜里脊如何做才美味，怎么做醋溜里脊简单又好吃 滑溜里脊（天津版）食谱大全及做法，烹饪好吃的滑溜里脊（天津版）方法 滑溜里脊#滑熘里脊（最简单的做法，吃出小时候的味道）食谱大全及做法，烹饪好吃的滑溜里脊#滑熘里脊（最简单的做法，吃出小时候的味道）方法 滑溜里脊肉如何做才美味，怎么做滑溜里脊肉简单又好吃 改良版滑溜里脊的做法步骤详细图,操作简单味道好 ［滑溜里脊］的做法步骤详细图,操作简单味道好 糖醋里脊（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊（少油版）方法
相关文章
滑溜里脊 ：首次，基本成功食谱大全及做法，烹饪好吃的滑溜里脊 ：首次，基本成功方法 少油版鸡肉糖醋里脊食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版鸡肉糖醋里脊方法 儿童版核桃酥（少油少糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童版核桃酥（少油少糖）方法 空气炸锅版（儿童香脆炸里脊）食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版（儿童香脆炸里脊）方法 油焖大虾（少油儿童版）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖大虾（少油儿童版）方法 酸辣溜里脊如何做才美味，怎么做酸辣溜里脊简单又好吃 糖醋里脊（低脂少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊（低脂少油版）方法 色香味俱全的滑溜里脊食谱大全及做法，烹饪好吃的色香味俱全的滑溜里脊方法 儿童里脊米花咕咾肉食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童里脊米花咕咾肉方法 焦溜里脊如何做才美味，怎么做焦溜里脊简单又好吃
热门文章
儿童版健康少油薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童版健康少油薯片方法 平菇滑里脊如何做才美味，怎么做平菇滑里脊简单又好吃 滑炒里脊丝如何做才美味，怎么做滑炒里脊丝简单又好吃 儿童版少油羊排抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童版少油羊排抓饭方法 「女儿钦点」家庭少油版糖醋里脊好吃停不下来食谱大全及做法，烹饪好吃的「女儿钦点」家庭少油版糖醋里脊好吃停不下来方法 曲奇饼干(儿童版少油少糖)食谱大全及做法，烹饪好吃的曲奇饼干(儿童版少油少糖)方法 炸猪排(猪里脊版、平底锅少油煎版)食谱大全及做法，烹饪好吃的炸猪排(猪里脊版、平底锅少油煎版)方法 滑烹里脊如何做才美味，怎么做滑烹里脊简单又好吃 滑溜里脊肉炒时素的做法步骤详细图,操作简单味道好 滑溜里脊 超级全面的教程哦食谱大全及做法，烹饪好吃的滑溜里脊 超级全面的教程哦方法 滑里脊如何做才美味，怎么做滑里脊简单又好吃 馋哭我的滑溜里脊的做法步骤详细图,操作简单味道好 滑溜里脊 传统菜的做法步骤详细图,操作简单味道好 滑熘里脊如何做才美味，怎么做滑熘里脊简单又好吃 少油版糖醋里脊的做法步骤详细图,操作简单味道好
热门搜索
丝瓜烩鱼丸 腌腊菜 迷人的苋菜馄饨 鸡蛋饼干儿童版 双米止咳粥 毛豆仁番茄炒肉沫超级下饭 5种口味绿豆冰糕 酱豆芹菜炒鸡蛋 香甜料足椰蓉包 创新版手撕鸡 为了不暴饮暴食 干煎海石蟹 自制的纯素饼干 麦辣肠 韩式虾仁西葫芦饼 版羊小排 糊拉汤 竹笋菇炒蕨菜 野蕈 糟卤白切肉 微波炉炒蛋 简易黄金咖喱饭 腱芯 花朵豆沙酥 肉末茄子拌面饭 泉州菜包 蒜香腊肠 芋头香菇焖饭 易制 桂花蜜南瓜山药 肉锤 青菜烩芋艿 电饭锅懒人焖鸡 汉堡坯 杨梅酒夏季限定 香肠青椒烧豆腐 爱下 香辣牛肉萝卜汤 金针菇拌绿豆芽菜 咸酥鸡翅根 0失败的铜锣烧 好好次饭爱自己 JJJ版中国披萨 香菇鸡肉匹萨 武汉特色三鲜豆皮 香草焦糖苹果蛋糕 宝宝零食芝麻饼干 酒酿南瓜紫薯芋圆
推荐内容
儿童虾滑面如何做才美味，怎么做儿童虾滑面简单又好吃 儿童版溜肉段的做法步骤详细图,操作简单味道好 「私房菜」少油少盐！茭白炒里脊食谱大全及做法，烹饪好吃的「私房菜」少油少盐！茭白炒里脊方法 溜肉段 儿童版的做法步骤详细图,操作简单味道好 小摊味儿的油炸里脊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的小摊味儿的油炸里脊肉方法 麻麻快快！儿童版少油卤肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的麻麻快快！儿童版少油卤肉饭方法 滑溜里脊的家常做法 少油无糖健康的糖醋里脊食谱大全及做法，烹饪好吃的少油无糖健康的糖醋里脊方法 宝宝少油版荔枝肉（1岁儿童餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝少油版荔枝肉（1岁儿童餐）方法 「少油少盐」儿童糖醋带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「少油少盐」儿童糖醋带鱼方法 儿童健康少油烤箱版薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童健康少油烤箱版薯条方法 超嫩一人食鸡胸肉少油版“糖醋里脊”食谱大全及做法，烹饪好吃的超嫩一人食鸡胸肉少油版“糖醋里脊”方法 虾滑酿豆腐（儿童版）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾滑酿豆腐（儿童版）方法 低糖少油儿童零食【蔓越莓饼干 少油儿童版鸡米花的做法步骤详细图,操作简单味道好 儿童甜点-少糖无奶油版蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童甜点-少糖无奶油版蛋挞方法
最近更新
  • 烤土豆牛排（买回来的调味牛排如何更好吃？）
  • 快速中餐卤粉
  • Q弹古早味蛋糕
  • 梅干し日式梅干
  • 凤梨酥6个量
  • 蓝莓乳酪塔扣草莓巴伐露（豆浆机版）
  • 日式炒饭
  • 爆炒酸辣田鸡
  • 【调味女王·红枣红薯宝宝米糕】（10M+）
  • 健康酸梅汤
  • 木瓜红枣炖牛奶
  • 可爱猪 紫薯月饼
  • 温和版咖喱鸡饭
  • 鱼香肉丝（卧油炒）
  • 炸香蕉方块
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.