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健康酸梅汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.69W
健康酸梅汤的做法步骤图，健康酸梅汤怎么做好吃

夏季酸梅汤，生津止渴，照顾家人，必备饮料

用料  

乌梅 颗
甘草 克
水 克
冰糖 克
洛神花 朵
陈皮 片
桂花 克
桑葚 克
山楂 克

健康酸梅汤的做法  

  1. 酸梅汤主要成分及配比：
    乌梅15个，桑椹5个，甘草2片，洛神花3瓣，山楂20片，陈皮一把，

    健康酸梅汤的做法步骤图，健康酸梅汤怎么做好吃 第2张

  2. 按照第一步配比将材料放入料包，清洗，准备水2-3L，料包放进去，泡一个小时

    健康酸梅汤的做法步骤图，健康酸梅汤怎么做好吃 第3张

  3. 大火将水烧开，转小火慢煨40-60min，待出锅前根据自己所需甜度添加冰糖，并放入桂花，关火，冷热均易，建议不要冷藏或放冰，以保护脾胃

    健康酸梅汤的做法步骤图，健康酸梅汤怎么做好吃 第4张
Tags：好吃 健康 酸梅汤 健康酸梅汤
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