烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 家常菜

超级下饭菜 豆角（白不老）炒肉

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:6.49K
超级下饭菜 豆角（白不老）炒肉的做法步骤图

豆角我喜欢买白不老这个品种，口感嫩，炒久了也不会老，也是一道用菜汤拌饭都能吃下两碗的下饭菜

📌需要注意的是，生豆角含有毒素，这种毒素在高温中才可被分解破坏，所以豆角一定要炒熟，熟透才可以❗️❗️❗️

用料  

豆角（白不老） 一盘的量
猪里脊 一块
葱、姜、蒜 各4、5片
料酒 1勺
生抽 1勺
老抽 1勺
淀粉 1小勺
盐 1勺（根据自己的口味自行调整）

超级下饭菜 豆角（白不老）炒肉的做法  

  1. 里脊肉切条放入碗中，放入葱姜蒜，倒入1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、1小勺淀粉搅拌均匀，腌制5分钟左右

    超级下饭菜 豆角（白不老）炒肉的做法步骤图 第2张

  2. 白不老洗净去角去丝，掰成2或3节

    超级下饭菜 豆角（白不老）炒肉的做法步骤图 第3张

  3. 热锅下油，油温上来后倒入腌制好的里脊肉，翻炒至全部变色

    超级下饭菜 豆角（白不老）炒肉的做法步骤图 第4张

  4. 倒入白不老继续翻炒均匀

    超级下饭菜 豆角（白不老）炒肉的做法步骤图 第5张

  5. 加入水，水量大概在豆角的三分之二处。盖上盖子，中小火咕嘟

    超级下饭菜 豆角（白不老）炒肉的做法步骤图 第6张

  6. 闷4、5分钟左右打开盖子看一下，豆角变色有些透明感，咬一下已经变软没有豆腥味儿就差不多了，放1勺盐，翻炒一下，尝尝味道，咸淡自己调整一下，这时可以大火收下汁，汁不要收太干

    超级下饭菜 豆角（白不老）炒肉的做法步骤图 第7张

  7. 装盘

    超级下饭菜 豆角（白不老）炒肉的做法步骤图 第8张

  8. 拌米饭，贼香

    超级下饭菜 豆角（白不老）炒肉的做法步骤图 第9张

小贴士

生豆角含有毒素，这种毒素在高温中才可被分解破坏，所以豆角一定要炒熟，熟透才可以！！！

Tags：白不老 饭菜 炒肉 豆角
猜你喜欢
超级下饭菜，干豆角炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜，干豆角炒肉方法 豆角土豆炒肉(超级下饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角土豆炒肉(超级下饭)方法 豆角丝炒肉超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角丝炒肉超级下饭方法 超级下饭菜，豆角炒肉末食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜，豆角炒肉末方法 肉沫豆角（超级下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫豆角（超级下饭菜）方法 超级下饭菜～小炒豆角丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜～小炒豆角丝方法 肉沫炒酸豆角💯超级下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫炒酸豆角💯超级下饭菜方法 正宗美味的豆角炒肉丝「超级下饭菜」怎么做 超级下饭菜肉末豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜肉末豆角方法 超级下饭菜——酸豆角炒肉沫食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜——酸豆角炒肉沫方法
相关文章
肉末酸豆角·超级下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末酸豆角·超级下饭菜方法 超级下饭的 橄榄菜肉末炒豆角（豇豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的 橄榄菜肉末炒豆角（豇豆）方法 超级下饭的～肉末炒豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的～肉末炒豆角方法 素菜酱版炒豆角丝，不放肉也超级下饭菜，简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的素菜酱版炒豆角丝，不放肉也超级下饭菜，简单快手方法 超级下饭的「肉炒豆角丝」食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的「肉炒豆角丝」方法 超级下饭的肉沫炒豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的肉沫炒豆角方法 自制酸豆角｜附：酸豆角炒肉，超级下饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸豆角｜附：酸豆角炒肉，超级下饭！方法 超级下饭菜～肉末酸豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜～肉末酸豆角方法 超级下饭菜——豆豉鲮鱼炒豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜——豆豉鲮鱼炒豆角方法 超级下饭的干豆角炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的干豆角炒肉方法
热门文章
超级好吃下饭菜土豆豆角炖肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃下饭菜土豆豆角炖肉方法 超级下饭自制酸豆角炒肉沫食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭自制酸豆角炒肉沫方法 超级下饭菜 肉末酸豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜 肉末酸豆角方法 超级下饭菜-酸豆角干豆腐肉糜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜-酸豆角干豆腐肉糜方法 不加肉 炒芹菜，超级下饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的不加肉 炒芹菜，超级下饭！方法 超级下饭的圆白菜炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的圆白菜炒肉片方法 （超级下饭菜）肉末豆角加酸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的（超级下饭菜）肉末豆角加酸菜方法 牛肉酱炒干豆角，超级下饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉酱炒干豆角，超级下饭！方法 超级好吃的下饭菜，素炒蒜香豆角丝！超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃的下饭菜，素炒蒜香豆角丝！超下饭方法 超级下饭菜：老干妈酸菜炒鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜：老干妈酸菜炒鸡肉方法 零失败超级下饭菜之橄榄菜肉沫炒豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败超级下饭菜之橄榄菜肉沫炒豆角方法 超级下饭的家常菜：豆角炒土豆还是土豆炒豆角反正有豆角土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的家常菜：豆角炒土豆还是土豆炒豆角反正有豆角土豆方法 酸豆角炒牛肉~超级无敌巨下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的酸豆角炒牛肉~超级无敌巨下饭方法 超级好吃下饭的豆角炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃下饭的豆角炒肉方法 超级下饭菜---干豆角烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜---干豆角烧肉方法
热门搜索
宠妻沙琪玛 开口笑发财糕 孔雀剁椒鱼 烤猪小排 享受制作美食 后酵母后盐后油法 烤韭菜空气炸锅 双拼可丽饼 酥香老婆饼 鱼形蛋糕 鹰嘴豆泥渐变吐司 爱上面包的日子 一勺挖下去 豉汁虎皮尖椒 番茄金针菇丸子煲 南瓜罐头鱼 浓稠的牛肉罗宋汤 百香果椰汁芋圆 加料 私坊 广式月饼梅子 蜜汁鸡腿饭面条 鲜字 广州炸番薯 一口一个芝士小馒头 土豆芸豆炖肉 不会写菜谱 輕芝士蛋糕6寸 洋葱松花蛋 元气向日葵饼干 提拉米苏无需烤箱 红豆沙芋头牛奶糊 爽口粉丝扣 姜鸭火锅 黑麦南瓜糕 十三宝杂粮粥 秋葵辣炒鸡胸肉 花生黄油曲奇饼干 大米小米锅巴 抹茶苹果千层蛋糕 第二个作品之大白 小米冻 海枯石 女孩子都喜欢 海绵蛋糕〜 黄金杏鲍菇 关东煮汤底 深入人心
推荐内容
肉末炒老干妈香辣菜，超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末炒老干妈香辣菜，超级下饭方法 豆角炒榨菜，超级简单又美味的下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角炒榨菜，超级简单又美味的下饭菜方法 超级下饭菜：毛豆炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜：毛豆炒肉方法 超级下饭的炒扁豆角丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的炒扁豆角丝方法 超级下饭的腊肠炒豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的腊肠炒豆角方法 超级下饭的圆白菜炒肉图解 超级下饭的豆角肉末食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的豆角肉末方法 超级下饭的酸豆角炒肉丁（附酸豆角的制作方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的酸豆角炒肉丁（附酸豆角的制作方法）方法 超级下饭酸豆角炒鸡胗食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭酸豆角炒鸡胗方法 超级好吃停不下来的下饭菜口味（豆角）茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃停不下来的下饭菜口味（豆角）茄子方法 超级下饭菜，三步搞定豆角肉沫食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜，三步搞定豆角肉沫方法 超级下饭菜，毛豆炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜，毛豆炒肉片方法 泡椒🌶酸豆角炒肉（超级开胃下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒🌶酸豆角炒肉（超级开胃下饭）方法 超级下饭的肉末豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的肉末豆角方法 酸豆角肉末（超级下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸豆角肉末（超级下饭）方法 超级下饭的肉沫豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的肉沫豆角方法
最近更新
  • 低脂芒果酸奶冰淇淋
  • 何以解忧愁？巧克力小碎饼都压成花儿
  • 南瓜饼不添加任何防腐剂（发面/死面）
  • 香蕉椰蓉燕麦饼干（无油无水无粉
  • 南瓜糯米煲
  • 营养又不胖的奶香三鲜卷|现阶段最需要的早餐啊啊啊
  • 红烧黄尾迟仔
  • 酱爆目鱼
  • 景芝小炒
  • 家常萝卜焖鸭
  • 腊味香芋煲仔饭
  • 生酮友好柠檬酱
  • 花瓣裙子蛋糕
  • 营养的丰富又健脑的宝宝版猪肉芹菜饺子
  • 地三鲜（名素菜）
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.