![蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图]( "蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图")
今天我们来做一道蒜香鸡翅是一道由鸡翅为主要材料做成的菜品，属于家常菜。蒜香鸡翅中鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的
用料
| 鸡翅中 | 400克 |
| 生抽 | 2勺 |
| 蒜 | 30克 |
| 料酒 | 2勺 |
| 蚝油 | 5克 |
| 老抽 | 1勺 |
| 盐 | 1克 |
蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法
准备好所需要的食材！！！！！
![蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图 第2张]( "蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图 第2张")
鸡翅正反各划两刀。蒜拍碎切成末。
![蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图 第3张]( "蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图 第3张")
鸡翅放入碗中，倒入生抽25g、蒜30g、盐1g，料酒 抓匀按摩，腌制30分钟以上
![蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图 第4张]( "蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图 第4张")
从料汁中捞出鸡翅，不粘锅中不放油，中小火将煎到鸡翅两面金黄
![蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图 第5张]( "蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图 第5张")
倒入腌制的料汁和蒜，转小火，时不时翻炒一下，煎熟。
![蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图 第6张]( "蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图 第6张")
这样一道简单又好吃的蒜香鸡翅就做好啦
![蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图 第7张]( "蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法步骤图 第7张")
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