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虾仁花椰菜

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.79W
虾仁花椰菜的做法步骤图,虾仁花椰菜怎么做好吃

听别人口述的一道菜 据说是非常好吃 晚餐只想吃的清淡些 所以看着韩剧剥虾仁准备食材

用料  

花椰菜 一个
虾仁 8只
适量
适量
蒜末 适量
淀粉 适量
生抽 适量

虾仁花椰菜的做法  

  1. 把虾仁剥出来 脊背上的黑粑粑去掉

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  2. 加少量料酒 盐 生抽 淀粉搅拌均匀 腌制十分钟

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  3. 油锅烧至八成热 放入虾仁翻炒 待虾仁变色之后放入焯水过后的花椰菜

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  4. 放入适量的盐 再加入水淀粉勾芡收汁出锅

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小贴士

花椰菜焯水的时候不要煮时间过长 七八成熟即可