用料
五花肉 | 170g |
青蒜苗 | 100g |
红薯淀粉 | 60g |
生姜 | |
油 | |
盐 | |
六月鲜豆瓣酱 | |
鸡精 |
李氏回锅肉的做法
五花肉洗净,冷水下锅,加入2片姜片,大火煮开,撇去浮沫,转小火煮半个小时捞出冷却。
冷却后的五花肉切薄片
加了90g清水。红薯淀粉加清水做成糊,像烙鸡蛋饼一样的糊。
这个淀粉是老家带来的,自家红薯磨的,颗粒状,不太白。
平底锅热后加油,稍微多一点否则容易粘锅,舀入淀粉糊,用手晃动锅使糊均匀分布在锅底。饼的正面马上有干面显形。
用手蘸水,撒在有干面糊的地方,盖上锅盖,转小火,表面干粉消失即可开盖,翻面。
两面都微微发脆即可出锅。
出锅的淀粉饼一定不能叠一起,否则冷却后就分不开了
饼冷却后撕五花肉片大小的小片。
蒜苗洗净切段,蒜白斜切尽量露出多的断面,蒜白蒜叶分开
炒锅加少量油加五花肉煸炒,加入2片姜片,待肉吐油差不多,加入豆瓣酱去腥调味上色。
肉上色后,加蒜白炒至断生,加淀粉饼,加少量盐、鸡精,最后加蒜叶炒至断生即可出锅。
成品。
小贴士
六月鲜豆瓣酱可以用郫县豆瓣酱、耗油、甜面酱代替。