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健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:3.11W
健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法步骤图

用料  

荷兰豆 20个
虾仁 10个
胡萝卜 1/3根
大蒜 5瓣
盐 2克
生抽 1勺
鸡精 少许

健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法  

  1. 荷兰豆中间切一刀，胡萝卜切片，虾仁剥好，蒜切片

    健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法步骤图 第2张

  2. 油热下蒜片炒香

    健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法步骤图 第3张

  3. 下胡萝卜片翻炒一分钟

    健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法步骤图 第4张

  4. 加入荷兰豆虾仁翻炒

    健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法步骤图 第5张

  5. 加盐生抽和鸡精翻炒，加入一点水，防止粘锅，盖上盖儿，炒个三四分钟就好啦

    健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法步骤图 第6张

  6. 美味上桌

    健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法步骤图 第7张
Tags：小炒 荷兰豆 虾仁 健康 胡萝卜
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