花旗参炖鸡有补肾健脾的功效,可以提高免疫力和提升记忆力哦~花旗参属于滋补药材,易上火体质不用担心,可以放心食用,可以降虚火,提神补气~
用料
滋补花旗参炖鸡汤的做法
清洗药材,红枣去核,把红枣、花旗参、海底椰放入炖盅,加水
鸡肉飞水,去掉血水肉沫,先飞水可以有效降低嘌呤,有利于身体健康哦
炖盅定时两个小时后,加适量盐即可享受啦~可以看到,飞水后的汤几乎是没有肉沫的,特别干净~