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零失误🎯百搭糖醋汁✍——🍚糖醋豆腐可以吗🐥

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:1.68W
零失误🎯百搭糖醋汁✍——🍚糖醋豆腐可以吗🐥的做法步骤图

“豆腐”
      含有大量的优质蛋白及大豆卵磷脂，能够促进大脑及神经血管的发育，起到健脑益智的功效。
      其中多种微量元素，不仅能够补血养颜，还能够促进骨骼的生长发育；含有甾固醇，还具有防癌抗癌的功效。
      
     🍃但是，豆腐是寒性的，脾胃虚寒的人不宜食用；胃肠胀气的人，不宜食用；含有嘌呤，痛风患者不宜食用哦。


今天的“糖醋汁”是可以百搭的哦
(´-ω-`)

用料  

豆腐 1块
淀粉 8勺
糖醋汁…………
饮用水 5勺
淀粉 1勺
白砂糖 4勺
米醋 3勺
番茄沙司 2勺
生抽 1勺

零失误🎯百搭糖醋汁✍——🍚糖醋豆腐可以吗🐥的做法  

  1. 饮用水5勺、淀粉1勺、
    番茄沙司2勺（量可多）、
    生抽1勺（如果颜色重，少加些）、
    白砂糖4勺（喜欢甜，可多）、
    米醋3勺（不喜欢酸，少加些）

    按上述量搅匀，备用

    零失误🎯百搭糖醋汁✍——🍚糖醋豆腐可以吗🐥的做法步骤图 第2张

  2. 豆腐切大片

    裹淀粉

    零失误🎯百搭糖醋汁✍——🍚糖醋豆腐可以吗🐥的做法步骤图 第3张

  3. 平底不粘锅

    油热入豆腐

    零失误🎯百搭糖醋汁✍——🍚糖醋豆腐可以吗🐥的做法步骤图 第4张

  4. 煎至两面金黄

    倒出多余油，加入糖醋汁

    零失误🎯百搭糖醋汁✍——🍚糖醋豆腐可以吗🐥的做法步骤图 第5张

  5. 开大火

    收汁，摇晃

    零失误🎯百搭糖醋汁✍——🍚糖醋豆腐可以吗🐥的做法步骤图 第6张

  6. 出锅装盘

小贴士

糖醋汁🐥

可以根据个人量在方子基础上进行调整
因人而异哦


文末期待你的作业哦🚨(´-ω-`)

Tags：豆腐 百搭 失误 糖醋
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