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照烧鸡腿饭，用照烧酱来做，简单又好吃，又一款快手菜

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:2.18W
照烧鸡腿饭，用照烧酱来做，简单又好吃，又一款快手菜的做法步骤图

之前自己调酱汁做过照烧鸡腿饭，虽然好吃，但是配料有点繁琐。用了味好美照烧酱之后，发现照烧鸡腿饭做起来可以这么省事，配个西红柿鸡蛋，或者几朵西兰花，一款快手美味的营养餐就搞定了😄

用料  

鸡腿 2只
照烧酱 50克
白芝麻 适量
黑芝麻 适量
配菜（自由搭配）

照烧鸡腿饭，用照烧酱来做，简单又好吃，又一款快手菜的做法  

  1. 鸡腿去骨，在鸡皮上切几刀

    照烧鸡腿饭，用照烧酱来做，简单又好吃，又一款快手菜的做法步骤图 第2张

  2. 加入40克照烧酱，抓匀，腌15分钟。

    照烧鸡腿饭，用照烧酱来做，简单又好吃，又一款快手菜的做法步骤图 第3张

  3. 不粘锅烧到热，不用放油。

    照烧鸡腿饭，用照烧酱来做，简单又好吃，又一款快手菜的做法步骤图 第4张

  4. 鸡皮一面贴着锅，放入鸡腿

    照烧鸡腿饭，用照烧酱来做，简单又好吃，又一款快手菜的做法步骤图 第5张

  5. 煎一会儿，翻面

    照烧鸡腿饭，用照烧酱来做，简单又好吃，又一款快手菜的做法步骤图 第6张

  6. 再煎一会儿，加入少量水，盖锅盖，炖一会儿，收汤。

    照烧鸡腿饭，用照烧酱来做，简单又好吃，又一款快手菜的做法步骤图 第7张

  7. 焖一会儿之后，捞出，切开，摆盘

    照烧鸡腿饭，用照烧酱来做，简单又好吃，又一款快手菜的做法步骤图 第8张

  8. 再鸡腿上再淋上点照烧酱，撒上少许白芝麻，米饭上撒点黑芝麻，配上一份西红柿炒蛋，超级美味

    照烧鸡腿饭，用照烧酱来做，简单又好吃，又一款快手菜的做法步骤图 第9张

  9. 更省事的可以直接焯几朵西兰花搭配，营养也是非常全面哦

    照烧鸡腿饭，用照烧酱来做，简单又好吃，又一款快手菜的做法步骤图 第10张

小贴士

1. 鸡腿如果不大的话可以直接两面来回煎熟，不需要再添水炖了，那样鸡腿会更香，我给孩子们做，喜欢炖一会儿，肉质更烂一些。
2. 鸡腿也可以换成鸡胸肉，但是不带鸡皮的话煎的时候需要来点油。

Tags：照烧鸡腿饭 鸡腿饭 烧酱 简单又好吃 照烧 用照 快手 用照烧酱来做 又一款快手菜
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