用料
西红柿 | 2个 |
盐 | 3克 |
龙利鱼 | 200g |
料酒 | 2勺 |
糖 | 5克 |
蛋清 | 2个 |
葱姜蒜 | 适量 |
西红柿龙利鱼的做法
龙利鱼多清洗几次后,切成大小均匀的小片放入碗中,接着我们放入姜丝,倒入食用油,搅拌均匀后,腌制15-20分钟。也可以加点胡椒粉
在锅中倒入食用油,看到油温烧热后,我们倒入佐料(葱姜蒜),把西红柿小丁,炒出西红柿汁后,我们把鱼块倒入锅中,放入少量的食盐(稍微一点点糖),放入白砂糖,搅拌均匀后,继续炒制,炒制30秒后,我们就可以关火,把做好的番茄炒龙利鱼倒入锅中,在上面撒些胡椒粉,葱花或者香菜点缀下,就可以食用了。
小贴士
我用的是龙利鱼,没有什么腥味。
如果用巴沙鱼或者黑鱼片,要考虑到淡水鱼的土腥气,多做除味处理。