水鱼 豆腐鱼 水潺 各种名字。怎么烧都喜欢。椒盐水鱼、红烧水鱼、炸水鱼丸子、水鱼豆腐汤。对于减肥来说，做豆腐汤吧，清淡又鲜美，操作简单。
用料
减脂｜水鱼裙带菜豆腐汤的做法
腌水鱼：+老酒+盐，腌一下。起热锅一丢丢油，大蒜爆香（汤香一点，可以略过这一步）➕开水➕嫩豆腐➕水鱼➕裙带菜。调料：盐 老酒 白胡椒粉 味精可以➕点水淀粉勾芡，汤汁会稠一点。
汤很鲜。操作简单。
好多厨友加我微信咨询减脂餐的问题～特地建了一个减脂餐美食分享群～可以进群讨论吃吃吃瘦瘦瘦的秘诀～
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