烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 快手菜

生酮食谱—番茄油焖大虾🦐

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:2.24W
生酮食谱—番茄油焖大虾🦐的做法步骤图

越吃越瘦的生酮美食，吃多少也没有罪恶感！好吃没毛病！

用料  

虾 能吃多少放多少只
番茄 2个
无糖减盐生抽 2勺
葱 1到2根
姜 3-4片
蒜 5瓣
橄榄油 两大勺
甜菊糖 5-10克
料酒 1勺
盐 2克

生酮食谱—番茄油焖大虾🦐的做法  

  1. 选新鲜大虾，洗干净，剪去须须，嘴和肚子上的虾脚，沥干水分，并用一勺料酒腌制10分钟。（我这里没去虾线，所以肉更紧实。介意虾线的也可以在这一步从背部清理虾线。）

    生酮食谱—番茄油焖大虾🦐的做法步骤图 第2张

  2. （这一步妈妈没拍照片，用大虾顶替。）葱姜蒜切成末备用。番茄去皮后，切成0.5厘米左右的小丁备用。热锅下橄榄油，在放入腌制好的大虾，迅速大火翻炒变红。捞出备用。锅里再放入少许橄榄油，下切好的姜和蒜爆香。再放入番茄小丁炒出红油后，再放入大虾翻炒，加入生抽，盐和甜菊糖，倒入温水（不要满过虾）大火烧开后，小火焖煮5分钟左右开盖，放入葱大火收汁。

    生酮食谱—番茄油焖大虾🦐的做法步骤图 第3张

  3. 完成出锅装盘。剥一只大虾🦐来吃～好吃！😋

    生酮食谱—番茄油焖大虾🦐的做法步骤图 第4张

小贴士

虾不要煮时间太久，肉会老。番茄选熟的，去皮的时候可以在顶部先划个十字，扔进热水里烫一下，比较好去皮。最后就是生酮小朋友们想吃多少吃多少，无压力😉

Tags：食谱 生酮 大虾 油焖 番茄
猜你喜欢
番茄焖大虾如何做才美味，怎么做番茄焖大虾简单又好吃 靠大虾（番茄油焖大虾）食谱大全及做法，烹饪好吃的靠大虾（番茄油焖大虾）方法 超简单油焖大虾番茄酱版🦐新手0失败食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单油焖大虾番茄酱版🦐新手0失败方法 KETO DIET | 生酮食谱 番茄培根食谱大全及做法，烹饪好吃的KETO DIET | 生酮食谱 番茄培根方法 正宗美味的番茄焖大虾 宝宝辅食食谱怎么做 意式酸辣番茄金汤虾仁烩饭｜生酮食谱 103食谱大全及做法，烹饪好吃的意式酸辣番茄金汤虾仁烩饭｜生酮食谱 103方法 「生酮饮食·真酮」正宗欧式番茄酱（减肥食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮饮食·真酮」正宗欧式番茄酱（减肥食谱）方法 番茄大虾🦐如何做才美味，怎么做番茄大虾🦐简单又好吃 油焖🦐大虾如何做才美味，怎么做油焖🦐大虾简单又好吃 番茄油焖虾🦐的做法步骤详细图,操作简单味道好
相关文章
宝宝食谱 油焖大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝食谱 油焖大虾方法 番茄虾🦐锅如何做才美味，怎么做番茄虾🦐锅简单又好吃 番茄虾🦐如何做才美味，怎么做番茄虾🦐简单又好吃 地道的番茄焖大虾🍤怎么做,如何烹饪番茄焖大虾🍤才更好吃 地道的红焖大红虾🦐怎么做,如何烹饪红焖大红虾🦐才更好吃 油焖大虾（无番茄酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖大虾（无番茄酱）方法 番茄油焖虾如何做才美味，怎么做番茄油焖虾简单又好吃 生酮食谱 黄油罗勒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱 黄油罗勒虾仁方法 茄汁油焖大虾（番茄酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁油焖大虾（番茄酱版）方法 🦐油焖大虾🦐的做法步骤详细图,操作简单味道好
热门文章
油焖大虾🦐 很细节！食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖大虾🦐 很细节！方法 黄油番茄大虾 小朋友下饭神器🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油番茄大虾 小朋友下饭神器🦐方法 生酮食谱03｜甜过初恋的慢烤小番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱03｜甜过初恋的慢烤小番茄方法 番茄🍅大虾🦐意面🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄🍅大虾🦐意面🍝方法 感觉更应该叫番茄大虾的油焖大虾~~食谱大全及做法，烹饪好吃的感觉更应该叫番茄大虾的油焖大虾~~方法 生酮食谱之极简版油焖鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱之极简版油焖鸡腿肉方法 🦐超赞的—油焖大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的🦐超赞的—油焖大虾方法 番茄🍅大虾🦐烧粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄🍅大虾🦐烧粉丝方法 🦐家常版 油焖大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的🦐家常版 油焖大虾方法 一虾🦐多吃之葱爆大虾&番茄🍅大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾🦐多吃之葱爆大虾&番茄🍅大虾方法 生呛大虾🦐如何做才美味，怎么做生呛大虾🦐简单又好吃 油焖番茄大虾（超好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖番茄大虾（超好吃）方法 健酮生酮食谱：自制生酮珍珠虾球，你不可错过的生酮饮食美食食谱大全及做法，烹饪好吃的健酮生酮食谱：自制生酮珍珠虾球，你不可错过的生酮饮食美食方法 减脂餐🍅番茄🦐虾滑🥣粉丝汤记录食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐🍅番茄🦐虾滑🥣粉丝汤记录食谱方法 油焖虾🦐如何做才美味，怎么做油焖虾🦐简单又好吃
热门搜索
简单台式炒米粉 鲜花红茶曲奇 肉松米饭迷你披萨 白贝锅 干锅牛蛙简易版 椰香马 肉末炖冬瓜 全麦面包托蛋 雅米 清淡系全麦吐司 广西美食酸笋鱼 一家老小 泡椒猪手 多春鱼豆腐盅 小美之红烧鳕鱼 如果红薯发芽了 甜肉 轻轻松松脆底煎饺 眉豆瑶柱 苦瓜炒黄鱼籽 「西瓜薄荷果冻」 特色小吃食饼筒 烩笋丝 花胶瘦肉炖冰糖 蒸扁 南瓜羹简易版 简单新手酸菜鱼 击鱼 蛋饼小猪煎蛋 小美～墨西哥面包 懒人轻松吃早餐～ 空气炸锅小米砂锅 快捷好吃豆腐蛋饼 椒香回锅肥肠 黄瓜香肠饭 无水香草戚风蛋糕 千次 炒大虾 家常做法 黄油龙虾尾意面 松松脆脆土豆堆 香蕉乳酪牛角包 辫子面包—小美版 萌萌的蛋糕卷 为娘做起来要半天 绿豆果 烤土豆条无油 中种玉米吐司 好吃的奶香土司
推荐内容
「低碳水食谱」美味💯爆浆芝士培根虾饼🦐生酮友好食谱大全及做法，烹饪好吃的「低碳水食谱」美味💯爆浆芝士培根虾饼🦐生酮友好方法 生酮食谱，牛油果味生酮冰棍！食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱，牛油果味生酮冰棍！方法 冬天养生「茄汁油焖大虾」食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天养生「茄汁油焖大虾」方法 简单易做油焖大虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做油焖大虾🦐方法 鲁菜经典～油焖大虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的鲁菜经典～油焖大虾🦐方法 没有番茄酱的油焖大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的没有番茄酱的油焖大虾方法 油焖番茄大虾的做法步骤详细图,操作简单味道好 番茄油焖大虾的做法步骤详细图,操作简单味道好 油焖大虾🦐色泽红亮食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖大虾🦐色泽红亮方法 圣诞🎄番茄红烩大虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的圣诞🎄番茄红烩大虾🦐方法 简单4步—油焖大虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单4步—油焖大虾🦐方法 番茄虾仁意大利面🦐🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄虾仁意大利面🦐🍝方法 生酮版意大利肉酱面｜生酮食谱094食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮版意大利肉酱面｜生酮食谱094方法 超简单番茄汁油焖大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单番茄汁油焖大虾方法 生酮饮食法到底靠不靠谱，生酮饮食吃什么好 生酮食谱如何做才美味，怎么做生酮食谱简单又好吃
最近更新
  • 豆腐乳萝卜干
  • 酸辣鲜嫩凉拌豆皮
  • 香橙🍊蜜茶
  • 葡萄奶油蛋糕卷
  • 懒人松下面包机版牛奶馒头
  • 餐盘画 丑橘果盘 可爱女生
  • 樱花绵绵豆沙包
  • 椒炒西葫芦
  • 葡萄罐头
  • 周一请吃素丨酥脆鲜香，吃饱了还有劲的北方小吃~烤菜盒子•圆满素食
  • 健身低脂／虾皮豆腐饼
  • 极简香辣小龙虾
  • 吉野家肥牛饭，自己在家轻松做，还超好吃！
  • 比例完美的原味花生牛轧糖
  • 不油腻的拔丝地瓜
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.