全程使用正方形和铭黄滤镜XD
up主人在美帝
用料
芦笋 | 一把 |
盐 | 适量 |
硬豆腐 | 切小块,适量 |
姜和蒜 | 少量,下锅时用,可删 |
酱油 | 适量 |
老干妈 | 豆瓣酱,一勺 |
油 | 炒菜用的 |
芦笋炒豆腐的做法
准备好豆腐和芦笋,注意豆腐是中等硬度的老豆腐,不要用太老的豆腐。芦笋最老的根部撕皮或者丢掉。芦笋买的时候也记得买细的比较嫩的芦笋。
热油
有条件的话弄点姜蒜爆香,毕竟豆腐也算蛋白质,给它肉类待遇。up主没有菜刀,但是葱姜尽量切碎,不影响口感
从左到右分别是,盐,老干妈豆豉酱,酱油。根据口味调整。
加入豆腐炒至至少有两面表面金黄,依次加盐,豆瓣酱和酱油。注意这里可以多炒一会,多翻面,动作要轻柔,别把豆腐捣烂了。
豆腐差不多炒好时加入芦笋,芦笋上放一点盐
加锅盖焖一焖(up主没有合适的锅盖),起锅前尝一下确保芦笋已经烧熟XD
大功告成。
小贴士
不嫌麻烦的话豆腐和芦笋可以分开炒再汇在一起。先炒熟芦笋,这样芦笋的颜色不会太黑。