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爽口莲藕

栏目: 凉菜 / 发布于: / 人气:7.08K
爽口莲藕的做法步骤图,爽口莲藕怎么做好吃

越来越热的天儿,不管是吃米还是吃面,都离不开凉拌菜了,我喜欢吃凉拌菜,所以家里每天的餐桌上都会有一道凉拌菜
嘿嘿,接下来直接给大家上步骤吧😊

用料  

莲藕 一节
红辣椒 半个
香菜 1根
少许
白糖 1勺
味精 1勺
白醋 2勺
蒜末 少许

爽口莲藕的做法  

  1. 莲藕洗干净,削皮切片,同时烧水。

    爽口莲藕的做法步骤图,爽口莲藕怎么做好吃 第2张
  2. 水开下莲藕,煮一分钟后捞出,不要煮太久,煮太久就不脆了。煮莲藕的时候准备一盆冷水。

    爽口莲藕的做法步骤图,爽口莲藕怎么做好吃 第3张
  3. 莲藕煮好以后立马捞出来放冷水里面,这一步很关键,冷水越冷莲藕越脆。

    爽口莲藕的做法步骤图,爽口莲藕怎么做好吃 第4张
  4. 待莲藕冷却后捞出来切一下,因为我选的莲藕比较大,所以切了一下,小莲藕也可以不切,装盆,放红椒丝和香菜,蒜泥,热锅烧油。

    爽口莲藕的做法步骤图,爽口莲藕怎么做好吃 第5张
  5. 油很热的时候呛一下蒜,增加香味儿,然后依次加入:盐、糖、味精、各一小勺,白醋一大勺,开拌!

    爽口莲藕的做法步骤图,爽口莲藕怎么做好吃 第6张
  6. 鲜嫩爽口的莲藕就做好啦,开动吧!

    爽口莲藕的做法步骤图,爽口莲藕怎么做好吃 第7张

小贴士

这道菜最关键的地方:
一:莲藕不要煮太久
二:莲藕捞出来立马过冷水
三:盐、味精、白糖的量最好一样,就是用一样大小的勺子
味精在做凉拌菜的时候不会对身体有害,所以大家放心食用。
莲藕性温,补益脾胃,多吃益善哦。