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凉拌葱油海蜇头

栏目: 凉菜 / 发布于: / 人气:3.15W
凉拌葱油海蜇头的做法步骤图,怎么做好吃

海蜇分为海蜇头和海蜇皮两种,但都是由海产水母加工泡制而成的。海蜇头是指水母的触须部位,肉质较厚,营养丰富,一般凉拌食用。海蜇头是海蜇中的精品,口感及营养价值更上一层。

用料  

一勺
香油 5-6滴
2瓣
海蜇头 250克
小米椒 一个
5片
3-4根

凉拌葱油海蜇头的做法  

  1. 准备上等的海蜇头250克左右

    凉拌葱油海蜇头的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 切丝泡水,估计1.5小时即可淡化了

    凉拌葱油海蜇头的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 如图准备姜末、蒜末、葱花、小米椒

    凉拌葱油海蜇头的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 泡淡、沥干水分,把姜末、蒜末、葱白、鸡精、白糖,抓捏腌制入味

    凉拌葱油海蜇头的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 码上剩下的葱花跟小米椒,起锅热油,泼上,淋入米醋搅拌均匀五分钟后即可食用……

    凉拌葱油海蜇头的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

米醋拌均后要5-8分钟,海蜇跟醋就起作用,爽脆清甜了