![凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图]( "凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图")
秋葵有很高的营养价值，第一次吃的时候就深深爱上了，独特的口感再配上美味的料汁简直好吃到爆！！！
用料
| 秋葵 | 一斤 |
| 生抽 | 1.5汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 蒜末 | 若干 |
| 小米辣 | 4个 |
| 凉白开 | 1.5汤匙 |
| 醋 | 半汤匙 |
| 味精 | 1克 |
| 菜油 | 少量 |
凉拌秋葵~好吃到爆的做法
烧一锅清水烧开下入秋葵，煮两三分钟左右捞出。
![凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第2张]( "凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第2张")
沥干水分。
![凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第3张]( "凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第3张")
去蒂，然后从三分之一处划开。
![凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第4张]( "凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第4张")
切好所有秋葵摆盘。
![凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第5张]( "凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第5张")
准备好作料，小米辣和蒜切末，生抽、凉白开、醋、白糖、味精放入一个碗中搅拌均匀。
![凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第6张]( "凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第6张")
把料汁均匀的浇在秋葵上，面上撒上蒜末和小米辣。
![凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第7张]( "凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第7张")
炒锅倒入菜油加热淋在蒜末和小米辣上，吃的时候把作料和匀蘸一点料汁，炒鸡炒鸡好吃啊！ 😋
![凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第8张]( "凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤图 第8张")
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