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白灼芥蓝 经典快手菜

栏目: 素菜 / 发布于: / 人气:3.16W
白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图

粤菜里最普通，也是最经典的一道菜，快手简单、吃口极脆爽，有点咸有点甜还有点鲜。

用料  

芥兰 1把
蒜 2瓣
姜 1片
生抽 2勺
蒸鱼豉油 1/2勺
糖 1.5小勺
凉白开 1/3小碗

白灼芥蓝 经典快手菜的做法  

  1. 芥蓝去除老叶老头后，枝干部位的老茎也要撕去。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第2张

  2. 处理完的芥蓝。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第3张

  3. 锅里放入适量的水，加小半勺盐。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第4张

  4. 再加上一勺油。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第5张

  5. 把芥蓝放入汆烫2、3分钟（这点时间足够了，千万不能烫的时间太长，酥掉就不好吃了）。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第6张

  6. 蒜剁成末，姜切丝。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第7张

  7. 烫好的芥蓝捞出，滴干水分，摆放到盘中，然后把蒜末放上去。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第8张

  8. 调个酱汁，生抽。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第9张

  9. 糖。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第10张

  10. 还有蒸鱼豉油和凉白开，调匀。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第11张

  11. 炒锅里放一点点油，把姜丝放入，煸香后把姜丝捞出。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第12张

  12. 随后把调好的酱汁倒入，烧到糖融化就可以关火了。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第13张

  13. 最后把酱汁淋到芥蓝上。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第14张

  14. 完成。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第15张

  15. 完成。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第16张

  16. 完成。

    白灼芥蓝 经典快手菜的做法步骤图 第17张
Tags：白灼 快手
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