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减脂素食,美味不可阻挡,油淋素三鲜

栏目: 素菜 / 发布于: / 人气:2.68W
减脂素食,美味不可阻挡,油淋素三鲜的做法步骤图

我有一个闺蜜
她前男友吃了她做的这道菜
就哭了,后悔和她分手💔

用料  

魔芋 2盒
油麦菜 2棵
金针菇 1把
1棵
2个
红辣椒 1个
干辣椒 2个
香菜 2根

减脂素食,美味不可阻挡,油淋素三鲜的做法  

  1. 准备食材:姜丝、葱丝、辣椒丝、香菜末,分别将金针菇、魔芋、油麦菜过水,摆盘。

    减脂素食,美味不可阻挡,油淋素三鲜的做法步骤图 第2张
  2. 摆好盘的食材,放上葱丝、姜丝辣椒丝、香菜末。

    减脂素食,美味不可阻挡,油淋素三鲜的做法步骤图 第3张
  3. 烧油待油温达到200度左右浇在食材上。

    减脂素食,美味不可阻挡,油淋素三鲜的做法步骤图 第4张
  4. 把加热的海鲜浇汁倒在食材上,即可出锅。

    减脂素食,美味不可阻挡,油淋素三鲜的做法步骤图 第5张
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