一道新混搭,又是以多种食材搭配在一起的家常菜,当家里人少吃饭的情况下,做这道菜最适合了,既营养丰富又简便。
用料
食材: | |
莲藕 | 一小节 |
胡萝卜 | 半根 |
熏豆干 | 2片 |
瘦肉 | 适量 |
洋葱 | 适量 |
姜 | 2片 |
蒜 | 2瓣 |
调味料: | |
料酒 | 少许 |
李锦记蒸鱼豉油 | 适量 |
盐 | 适量 |
胡椒粉 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
肉炒莲藕胡萝卜香干丁的做法
莲藕切丁,用清水加盐浸泡一会,然后冲洗几遍备用。
把熏香干,胡萝卜,鲜冬菇,洋葱切丁备用。
瘦肉切小块(瘦肉选择略带点肥肉的部位最好)。
油热加姜片、蒜瓣、洋葱翻炒。
加入瘦肉翻炒,加一点点料酒去肉腥。
加胡萝卜翻炒几下
加莲藕翻炒几下
把鲜冬菇和熏豆干一起加入翻炒,最后开始调味,先加入李锦记蒸鱼豉油翻炒几下,再加入少许的白胡椒粉、适量的盐、少许鸡精即可。
莲藕的脆爽,豆干的熏香,再综合鲜冬菇的鲜香、胡萝卜的清甜。这味道真的不错!😄
这道菜里最突出莲藕的口感,脆甜的脆甜的,偶喜欢!
小贴士
需要注意的是:
每种食材加入都翻炒几下,让食材均匀受热后再添加下一个食材。
熏豆干和鲜冬菇很容易熟,最后加入翻炒。切记不要把鲜冬菇先加入,因为鲜冬菇吸油。
盐量自己掌控,尽量不要咸了。