🍉1)砂糖可视个人喜好甜度酌量添加,但不可加入豆浆机中搅打,以免机器故障。
🍉2)牛奶所含酵素不宜加热,不要与豆浆一起搅打,最好等豆浆煮好再加入拌匀,以保持最佳营养成分。
用料
1)黄豆 | 80克 |
2)燕麦 | 50克 |
3)清水 | 1200ml |
4)牛奶 | 100ml |
5)砂糖 | 适量 |
🍉200种豆浆2~“燕麦牛奶豆浆”的做法
🍉1)黄豆清洗干净,浸泡一晚。
🍉2)把泡好的黄豆和燕麦片放入豆浆机中,加入清水,选择“五谷键”(Soy milk键),煮至豆浆完成,再加适量砂糖调味。
🍉3)最后加入牛奶拌匀即可。