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红豆薏仁燕麦鹰嘴豆豆浆
栏目:
减肥食谱
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用料
红豆
10克
薏米
10克
燕麦
10克
鹰嘴豆
15克
水
1000ml
红豆薏仁燕麦鹰嘴豆
豆浆
的做法
鹰嘴豆·红豆·薏仁最好晚上泡,第二天早上可以打豆浆了。
早上起床,将所有
材料
混合后放入豆浆机,五谷豆浆键,就是这么简单。
Tags:
薏仁
鹰嘴豆
红豆
燕麦
豆浆
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