做一个精致的人,吃一顿佛系养生早餐,从这杯糯米杏仁糊开始
用料
杏仁粉(或者去皮整杏仁) | 40克 |
巴旦木 | 30克 |
糯米 | 50克 |
淡奶油 | 50克 |
水 | 550克 |
糖 | 30克 |
盐 | 一小撮 |
养生糯米杏仁糊的做法
先把巴旦木放在热水里浸泡10分钟。把巴旦木捞出,剥掉外皮。
糯米提前用2倍的清水浸泡隔夜。
把泡好的糯米、巴旦木、杏仁粉、淡奶油、糖、一小撮盐和水放进豆浆机,选择米糊功能。
把米糊到倒杯子里,装饰一些碎杏仁。
小贴士
1.如果要冰箱冷藏保存,米糊会变浓稠。
2.杏仁去皮方法和巴旦木去皮方法相同。
3.可根据自己的喜好加糖。