懒人早餐,无油无糖,酸奶香蕉松饼
💓超级简单的懒人早餐哦,只需要把材料加进去搅拌放在锅上就好咯~
🌈原料🌈
一个鸡蛋
半根香蕉
100g酸奶
80g小麦粉
(做了四个,正好够一个人吃,而且很撑😈)
🌈做法🌈
➡️将鸡蛋、酸奶、小麦粉放进容器,香蕉用勺子or叉子捣碎放进去,搅拌均匀如图
➡️不粘锅平底锅烧热,不用加油,舀一勺面糊自然垂落,面糊表面出现较多气泡就开始翻面了,翻面后15s就好啦
(我用的做蛋烘糕的锅,虽然时间花不了太多还是建议大家可以用大的平底锅哦)
➡️重要的事情说三遍,一定要加点儿蜂蜜!蜂蜜!蜂蜜!加了口感和味道好的不能再好了,幸好只做了四个hhh
用料
🌈原料🌈一个鸡蛋半根香蕉100g酸奶80g小麦粉(做了四个,正好够一个人吃,而且很撑😈) |
懒人早餐,无油无糖,酸奶香蕉松饼的做法
➡️哈哈看看成品
➡️材料准备好
➡️将鸡蛋、酸奶、小麦粉放进容器,香蕉用勺子or叉子捣碎放进去,搅拌均匀如图
➡️均匀搅拌
➡️搅拌成糊状
➡️不粘锅平底锅烧热,不用加油,舀一勺面糊自然垂落,面糊表面出现较多气泡就开始翻面了,翻面后15s就好啦
➡️翻面
➡️还有一个小号版松饼
➡️重要的事情说三遍,一定要加点儿蜂蜜!蜂蜜!蜂蜜!加了口感和味道好的不能再好了,幸好只做了四个hhh