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坚果香蕉燕麦软饼干（无糖无油）

栏目: 饼干 / 发布于: / 人气:9.15K
坚果香蕉燕麦软饼干（无糖无油）的做法步骤图

之前老公的朋友代理乐一款代餐饼干，主材料是燕麦，算下来基本一片饼干就要28元，贵也就算乐，关键你都不知道里面加乐哪些鬼东西～(￣▽￣～)~所以还是自己做最放心。基本我用以下材料做乐23片

用料  

香蕉 4根
每日坚果 2袋
鸡蛋 2个
葡萄干 1小袋（我用的来伊份的）
燕麦片 适量

坚果香蕉燕麦软饼干（无糖无油）的做法  

  1. 先将每日坚果和葡萄干放进料理机里打碎，取出待用

  2. 将2个鸡蛋和4根香蕉放入料理机里打成泥

  3. 把鸡蛋香蕉泥和坚果泥放入一个大盆里然后加入燕麦片拌匀，根据泥的湿度可以一点点的往盆里加燕麦，直到搅拌成能够捏出饼干形状而不散形的程度（这个自己慢慢调整）

  4. 将拌好的燕麦泥取适量大小，一个个捏圆再压扁。

    坚果香蕉燕麦软饼干（无糖无油）的做法步骤图 第2张

  5. 烤箱上下170度预热10分钟，然后将饼干放入，烤20～30分钟（时间根据饼干表面的颜色调整，因为我做的比较厚，所以烤的时间多些）

    坚果香蕉燕麦软饼干（无糖无油）的做法步骤图 第3张

  6. 出炉！烤出来是软软的，味道酸酸甜甜的
    (๑>؂<๑）

    坚果香蕉燕麦软饼干（无糖无油）的做法步骤图 第4张
Tags：无糖 坚果 无油 燕麦 饼干
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