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全麦吐司早餐

栏目: 面包 / 发布于: / 人气:1.36W

全麦吐司早餐的做法图解全麦吐司早餐的做法步骤

减脂神器~哈哈哈…不过多吃粗粮对身体确实也是很好的。向着少油少盐健康的生活方式一起努力。

用料

全麦面粉	295g
白砂糖	25g
酵母	5g
黄油	25g
奶粉	12g
水	200g
盐	6g

全麦吐司早餐的做法

把全麦面粉、白砂糖、酵母、黄油、奶粉、水、盐搅拌成团
室温发酵1小时
均分成3份排气揉圆
把3个面团依次擀开
擀成面饼卷起放入模具中
38℃、85%湿度发至八分满
烤箱设定165℃，35分钟，搭配一杯芝麻糊，元气满满一整天

Tags：早餐全麦吐司早餐全麦吐司

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