烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 学习烘焙 > 面包

香蕉牛奶小面包，早餐搭配牛奶，鸡蛋营养又方便

栏目: 面包 / 发布于: / 人气:2.01W
香蕉牛奶小面包，早餐搭配牛奶，鸡蛋营养又方便的做法步骤图

早餐大家都知道，对于大人孩子来说，很重要。每天早餐吃什么，又要有营养，又要常换新。早餐我们家的原则，首先保证充足的蛋白质，适量的主食，水果，蔬菜。这款小面包，一次性可以做16个，刚好烤一盘，

用料  

牛奶 180克
香蕉 1根
鸡蛋 1个
酵母 2克
盐 1克
白糖 30克
黄油 30克
普通面粉 450克

香蕉牛奶小面包，早餐搭配牛奶，鸡蛋营养又方便的做法  

  1. 1，香蕉用叉子压成泥，2，加入180克纯牛奶，3，加入一个鸡蛋，4，加入2克干酵母和一克食盐，5，加入450克面粉。

    香蕉牛奶小面包，早餐搭配牛奶，鸡蛋营养又方便的做法步骤图 第2张

  2. 1，搅拌成絮状，2，可以用和面机，我是用手揉面，揉到所以材料均匀后加入自然软化的黄油，继续揉到可以出手膜，整理光滑，盖上保鲜膜醒发至2倍大。

    香蕉牛奶小面包，早餐搭配牛奶，鸡蛋营养又方便的做法步骤图 第3张

  3. 现在天气比较热，醒发面团很快，如果是冬天，需要借助烤箱醒面。醒发至2倍大，中间按下去不回弹就可以。将面团揉搓，排空面团里面的气泡。平均分成16份，每一份单独揉搓，成理成圆形，盖上保鲜膜二次发酵。烤箱提前预热。

    香蕉牛奶小面包，早餐搭配牛奶，鸡蛋营养又方便的做法步骤图 第4张

  4. 刷上蛋液，撒上杏仁片。也可以撒上芝麻。没有也可以不用。170度上下火🔥，中层烤20分钟，上色后盖上锡箔纸，防止表面烤硬。

    香蕉牛奶小面包，早餐搭配牛奶，鸡蛋营养又方便的做法步骤图 第5张

  5. 早餐也可以夹肉饼哦！

    香蕉牛奶小面包，早餐搭配牛奶，鸡蛋营养又方便的做法步骤图 第6张

小贴士

孩子放学回来吃了两个，嫌不甜，喜欢甜口味的可以增加糖量。

Tags：小面包 鸡蛋营养又方便 早餐 牛奶 搭配 早餐搭配牛奶 香蕉 香蕉牛奶小面包
猜你喜欢
营养简便小早餐——牛奶鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的营养简便小早餐——牛奶鸡蛋方法 香蕉牛奶（营养早餐、牛奶花样吃法）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶（营养早餐、牛奶花样吃法）方法 营养搭档 牛油果🥑香蕉🍌奶昔🥛快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的营养搭档 牛油果🥑香蕉🍌奶昔🥛快手早餐方法 香蕉牛奶鸡蛋饼（五分钟营养早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶鸡蛋饼（五分钟营养早餐）方法 快手早餐双皮奶（营养又方便）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐双皮奶（营养又方便）方法 营养又美味的早餐「牛奶餐包」食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又美味的早餐「牛奶餐包」方法 营养早餐-牛奶鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐-牛奶鸡蛋方法 营养早餐：牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐：牛油果香蕉奶昔方法 燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐方法 方便早餐香蕉牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的方便早餐香蕉牛奶燕麦粥方法
相关文章
营养早餐 香蕉火龙果腰果牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐 香蕉火龙果腰果牛奶方法 苹果（香蕉）燕麦牛奶减肥营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果（香蕉）燕麦牛奶减肥营养早餐方法 《奶香早餐包》营养又健康~食谱大全及做法，烹饪好吃的《奶香早餐包》营养又健康~方法 燕麦牛奶~(营养快手早餐第一搭)食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦牛奶~(营养快手早餐第一搭)方法 香蕉奶酪面包片～快速营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶酪面包片～快速营养早餐方法 营养早餐：牛奶鸡蛋布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐：牛奶鸡蛋布丁方法 减肥营养餐之香蕉牛奶鸡蛋烤麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥营养餐之香蕉牛奶鸡蛋烤麦片方法 营养早餐～日式牛奶餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐～日式牛奶餐包方法 鸡蛋面包片➕香蕉➕高钙脱脂牛奶=健康营养的减肥早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋面包片➕香蕉➕高钙脱脂牛奶=健康营养的减肥早餐方法 快手营养早餐🥣香蕉牛奶麦片碗食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养早餐🥣香蕉牛奶麦片碗方法
热门文章
「牛奶小餐包」超简单配方，又松又软零失败！食谱大全及做法，烹饪好吃的「牛奶小餐包」超简单配方，又松又软零失败！方法 鸡蛋牛奶糊~简单快手营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋牛奶糊~简单快手营养早餐方法 孕期孕妇养胎食谱（早餐搭配）：牛油果鸡蛋三明治+三黑牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的孕期孕妇养胎食谱（早餐搭配）：牛油果鸡蛋三明治+三黑牛奶羹方法 巧克力牛奶鸡蛋椰蓉小餐包，鸡蛋牛奶小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力牛奶鸡蛋椰蓉小餐包，鸡蛋牛奶小面包方法 简单快手营养早餐——面包牛奶布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手营养早餐——面包牛奶布丁方法 鸡蛋牛奶营养早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好 牛奶红豆（营养早餐面包片伴侣）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶红豆（营养早餐面包片伴侣）方法 麦香面包电饭煲，营养美味早餐搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的麦香面包电饭煲，营养美味早餐搭配方法 营养早餐——蛋奶烤燕麦香蕉食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐——蛋奶烤燕麦香蕉方法 [颜值高简单方便的早餐] 7天不重样 面包鸡蛋牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的[颜值高简单方便的早餐] 7天不重样 面包鸡蛋牛奶方法 随便做做就超级好吃又营养的烤牛奶小方砖食谱大全及做法，烹饪好吃的随便做做就超级好吃又营养的烤牛奶小方砖方法 营养早餐套餐—鸡腿肉鸡蛋三明治+玉米肠鸡蛋卷饼+香蕉芝麻牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐套餐—鸡腿肉鸡蛋三明治+玉米肠鸡蛋卷饼+香蕉芝麻牛奶方法 小学生15分钟健康早餐——鸡蛋牛奶配面包食谱大全及做法，烹饪好吃的小学生15分钟健康早餐——鸡蛋牛奶配面包方法 营养全面的早餐搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的营养全面的早餐搭配方法 牛奶奶的方便面(网红牛奶方便面)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶奶的方便面(网红牛奶方便面)方法
热门搜索
芦笋煎口蘑 像馒头一样 麻辣干煸肉沫豆角 麻辣劲爽q弹咬劲 味好美双酱烧鸡翅 蔓越莓南瓜酥球 罗宋牛骨补钙 熬夜补元气茶 红烧鳊鱼＃湘潭篇 呛拌西兰花 妈妈版红烧排骨 椒香巴沙鱼 全麦脆饼椒盐味 糟辣莴笋炒肉 青菜香菇馄饨 热乎一锅出 碱水粽食用碱 糖了个藕 美味米鱼羹 牛肉四喜丸子 水果牛奶沙拉 麻辣烫番茄汤 城市里最乡村 小米肉松包 川味梅菜扣肉 减肥健身午餐便当 油焖小龙虾 蛋挞般的布丁 椰香豆沙烤年糕 油条肉末菜 三文鱼吐司 冰糖雪梨胖大海 荔浦芋头储存 减钠 红薯酸奶吐司 食梅季 零失败的汉堡胚 斑斓的蛋黄酥 路家 十分钟鸡胸肉卷饼 法兰西粉玫瑰花茶 蜜桃快乐水 法式牛扒 瓦撑 凉拌黄瓜减肥篇 砂锅巴沙鱼 牛肉板筋大烩菜 鸡汁冬瓜蒸蛋
推荐内容
快手燕麦牛奶+燕麦+鸡蛋营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的快手燕麦牛奶+燕麦+鸡蛋营养早餐方法 手揉小小牛角包🥐（牛奶面包配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉小小牛角包🥐（牛奶面包配方）方法 牛奶小方面包，奶香浓郁，又甜又软太好吃了食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶小方面包，奶香浓郁，又甜又软太好吃了方法 燕麦南瓜泥（可搭酸奶、牛奶、豆浆）方便低脂早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦南瓜泥（可搭酸奶、牛奶、豆浆）方便低脂早餐方法 中式营养早餐好搭配-全麦面茴香素包子食谱大全及做法，烹饪好吃的中式营养早餐好搭配-全麦面茴香素包子方法 营养早餐牛奶配什么？早餐牛奶配什么水果？ 好吃营养的牛奶午餐肉鸡蛋早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃营养的牛奶午餐肉鸡蛋早餐饼方法 「1.18早餐」鸡蛋牛奶 面包食谱大全及做法，烹饪好吃的「1.18早餐」鸡蛋牛奶 面包方法 「山姆牛奶」蛋奶营养面包（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「山姆牛奶」蛋奶营养面包（面包机版）方法 营养快手早餐牛奶芝麻鸡蛋软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养快手早餐牛奶芝麻鸡蛋软饼方法 手揉芝麻小餐包🥠（牛奶面包配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉芝麻小餐包🥠（牛奶面包配方）方法 燕麦鸡蛋煮牛奶·超有营养的早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦鸡蛋煮牛奶·超有营养的早餐方法 超快手亲子共享营养早餐～香蕉牛奶松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手亲子共享营养早餐～香蕉牛奶松饼方法 纸杯牛奶米糕～营养健康美味，简单又方便。食谱大全及做法，烹饪好吃的纸杯牛奶米糕～营养健康美味，简单又方便。方法 香蕉牛奶搭配砀山秋梨食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶搭配砀山秋梨方法 宝宝营养早餐-紫薯卷、牛奶配水果食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝营养早餐-紫薯卷、牛奶配水果方法
最近更新
  • 底料版麻辣香锅
  • 南瓜蛋奶盅💓
  • 就叫红烧肉吧
  • 杏仁鸡蛋饼(生酮)
  • 鲍鱼鹅掌
  • 创意料理🔥圣诞花环土豆泥➡️有kfc的味道
  • 🍍港式菠萝包（含馅料）
  • 超快手宝宝香蕉饼
  • 柠檬草莓酱
  • 【姜食堂2】五花肉鱼饼盖饭 白钟元老师的快手爱心餐
  • 仅作记录
  • 鲜虾芦笋披萨
  • 合肥徽湘情缘雪梨冰淇淋培训
  • 香煎小黄金带鱼
  • 无需黄油，无需打发！超香杏仁薄脆饼干
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.