烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 学做小吃 > 零食

烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#

栏目: 零食 / 发布于: / 人气:1.69W
烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图

太阳谷的去皮鸡大胸，肉质干净脂肪基本看不见。烤箱无油麻辣鸡米花比不过油炸鸡米花的香酥，但是比的是健康无油( •̀∀•́ )。

用料  

太阳谷去皮鸡胸肉 1块
鸡蛋黄 1个
盐 适量
白糖 适量
胡椒粉 适量
辣椒面 适量
孜然粉 少许
淀粉 适量
面包糠 适量
料酒 少许

烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法  

  1. 太阳谷去皮鸡大胸，取一大块，洗净。

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第2张

  2. 先切条再切丁，个人建议别太大。

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第3张

  3. 加适量盐，白糖，白胡椒粉，花椒粉，辣椒面，少许孜然粉和料酒。
    ～具体量视个人喜好及嗜辣程度来放。

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第4张

  4. 加一个蛋黄用手抓匀。

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第5张

  5. 加淀粉。

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第6张

  6. 用筷子搅匀，腌制两小时以上(我放冰箱里了)。

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第7张

  7. 准备面包糠。

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第8张

  8. 把鸡粒放面包糠中。

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第9张

  9. 一个一个裹匀。

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第10张

  10. 烤盘包锡纸，逐一摆放好鸡粒，同时预热烤箱。

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第11张

  11. 烤箱200度，上下火15～20分钟，金灿灿的咯就好了Y(^o^)Y
    ～具体时间视每个人烤箱脾气来。

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第12张

  12. 趁热吃。

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第13张

  13. 也可以蘸自己喜欢的酱吃。

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第14张

  14. 烤箱版不如油炸的香酥，但是比油炸的健康一点，无油哈哈( •̀∀•́ )

    烤箱版无油麻辣鸡米花#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第15张
Tags：版无油 烤箱 太阳谷 鸡米花 菜谱
猜你喜欢
黄油豉香鸡-太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油豉香鸡-太阳谷菜谱方法 烤鸡翅「太阳谷食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅「太阳谷食谱」方法 无油煸辣翅#太阳谷食谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的无油煸辣翅#太阳谷食谱#方法 油炸劲辣香酥鸡米花#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸劲辣香酥鸡米花#太阳谷菜谱#方法 鸡肉玉米香肠～太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉玉米香肠～太阳谷菜谱方法 麻辣香锅鸡翅#太阳谷食谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣香锅鸡翅#太阳谷食谱#方法 太阳谷藤椒风味手撕鸡～简易版#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳谷藤椒风味手撕鸡～简易版#太阳谷菜谱#方法 甘栗焖太阳谷童子鸡鸡块 ～太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的甘栗焖太阳谷童子鸡鸡块 ～太阳谷菜谱方法 （太阳谷）藤椒鸡排法风烧饼＃太阳谷菜谱＃食谱大全及做法，烹饪好吃的（太阳谷）藤椒鸡排法风烧饼＃太阳谷菜谱＃方法 香炸椒盐鸡米花～太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的香炸椒盐鸡米花～太阳谷菜谱方法
相关文章
(太阳谷)藤椒风味手撕鸡三明治＃太阳谷菜谱＃食谱大全及做法，烹饪好吃的(太阳谷)藤椒风味手撕鸡三明治＃太阳谷菜谱＃方法 松茸油香芋烤鸡腿#太阳谷食谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的松茸油香芋烤鸡腿#太阳谷食谱#方法 金针菇油拌鸡丝 （太阳谷菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇油拌鸡丝 （太阳谷菜谱）方法 日式烧烤风味烤鸡翅～太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的日式烧烤风味烤鸡翅～太阳谷菜谱方法 蒸烤鸡胸三明治～太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸烤鸡胸三明治～太阳谷菜谱方法 鸡肉圆#太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉圆#太阳谷菜谱方法 酸甜西兰花鸡丝#太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜西兰花鸡丝#太阳谷菜谱方法 酱鸡胗～太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的酱鸡胗～太阳谷菜谱方法 鸡胸肉芝麻菜鸡蛋三明治#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉芝麻菜鸡蛋三明治#太阳谷菜谱#方法 香甜不辣鸡腿丁（太阳谷菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜不辣鸡腿丁（太阳谷菜谱）方法
热门文章
太阳谷藤椒风味手撕鸡の油醋汁水果吐司沙拉#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳谷藤椒风味手撕鸡の油醋汁水果吐司沙拉#太阳谷菜谱#方法 烤箱辣味鸡米花（无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱辣味鸡米花（无油版）方法 黄瓜牛肉拌太阳谷藤椒风味手撕鸡#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜牛肉拌太阳谷藤椒风味手撕鸡#太阳谷菜谱#方法 太阳谷藤椒风味手撕鸡の饺子皮卷饼#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳谷藤椒风味手撕鸡の饺子皮卷饼#太阳谷菜谱#方法 蔬菜鸡肉肠#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡肉肠#太阳谷菜谱#方法 鸡肉大拌菜#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉大拌菜#太阳谷菜谱#方法 蚝油鸡丁炒杏鲍菇～太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油鸡丁炒杏鲍菇～太阳谷菜谱方法 「太阳谷蒸烤鸡胸」无油橙汁鸡胸(空气炸锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的「太阳谷蒸烤鸡胸」无油橙汁鸡胸(空气炸锅版)方法 我的太阳谷营养健康生活#太阳谷#菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的我的太阳谷营养健康生活#太阳谷#菜谱方法 红烧鸡腿～太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鸡腿～太阳谷菜谱方法 酸菜炒鸡丝~太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的酸菜炒鸡丝~太阳谷菜谱方法 宫保鸡丁～太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的宫保鸡丁～太阳谷菜谱方法 鸡肉玉米香肠汉堡～太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉玉米香肠汉堡～太阳谷菜谱方法 红油鸡胗「太阳谷食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的红油鸡胗「太阳谷食谱」方法 快手田纳西烤鸡翅#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的快手田纳西烤鸡翅#太阳谷菜谱#方法
热门搜索
晚餐黄瓜汁➕柚子 土豆炖香肠 坚果巧克力曲奇 三文鱼面条 爆藕尖 轻乳酪蛋糕 8寸 玉米培根芝士马芬 番茄牛肉盖面 韩国芝士炒年糕 青茄子炒白扁豆 回锅肉炒粑粑 牛肉玉米粒 自制烧肉 秒杀外卖和路边摊 培根起司卷 红糖玫瑰 紫薯芋泥麻薯千层 自制肉松三明治 土豆泥糕 酥炸翅根 宝宝2岁食光记 中式嫩牛面线 酸奶拌红心火龙果 拌拉条 凉拌酸甜莲藕 饮明 黑米团子 秋葵百香果沙拉 最强安利小西芹 香菇蛋炒面 甜豆鸡杂 饺皮葱油手抓饼 浓汤宝儿菜 Q弹可爱南瓜饼 谷言上汤酸菜鱼 猪皮萝卜酸 美善品红烧鲫鱼 配抓饭 龙眼干 白菜羊肉粉丝汤 师生 酱烤烂船丁鯷鱼 快手菜蒜蓉金针虾 豆腐卷早餐 香西 建莲红枣汤 超萌日式牛奶卷 蒜香黑椒牛骨排
推荐内容
蔬菜鸡肉蛋卷#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡肉蛋卷#太阳谷菜谱#方法 烤箱版无油鸡米花怎么做好吃又简单 咖喱鸡腿(太阳谷菜谱)食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡腿(太阳谷菜谱)方法 荠菜鸡肉馄饨～太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的荠菜鸡肉馄饨～太阳谷菜谱方法 小青菜鸡架汤#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的小青菜鸡架汤#太阳谷菜谱#方法 嫩滑鸡丁#太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩滑鸡丁#太阳谷菜谱方法 烤箱版无油红薯太阳蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版无油红薯太阳蛋方法 鸡肉炒面#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉炒面#太阳谷菜谱#方法 韭菜鸡肉水饺#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡肉水饺#太阳谷菜谱#方法 玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱方法 香辣糟鸡翅尖#太阳谷食谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣糟鸡翅尖#太阳谷食谱#方法 花雕酒焗藤椒手撕鸡#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的花雕酒焗藤椒手撕鸡#太阳谷菜谱#方法 鸡肉茄丁#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉茄丁#太阳谷菜谱#方法 煎鸡胸肉(太阳谷菜谱)食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡胸肉(太阳谷菜谱)方法 下饭芹菜鸡胸（太阳谷菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭芹菜鸡胸（太阳谷菜谱）方法 微波炉烤中翅（太阳谷菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤中翅（太阳谷菜谱）方法
最近更新
  • 狗零食鸡胸肉丸
  • 蛋挞12只（小号）
  • 奶油面包，小时候的最爱
  • 芹菜肉馅饺一《香而不腻，美味好吃》
  • 香菇炖笨鸡
  • 南瓜焖薯粉
  • 来“一帆食堂”学《好好吃饭吧》苏醒王栎鑫“麻婆豆腐”
  • 椰香味巨浓的椰蓉面包
  • 【家常主食】兴化炒米粉
  • 解春馋-春笋豌豆饭
  • 我想像肉挫面的肉挫面
  • 鸡蛋煎饺｜快手早餐｜宝宝辅食
  • 最详细的8寸/6寸巧克力可可蛋糕
  • 鸡蛋葱花千层饼
  • 春笋煨腊排骨
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.