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素炒南瓜苗

栏目: 素食 / 发布于: / 人气:3.14W
素炒南瓜苗的做法步骤图，素炒南瓜苗怎么做好吃

用料  

瓜苗 1把
盐+油（焯水） 适量
油+蒜末+黄豆酱+盐 适量+1把+1勺+少少许

素炒南瓜苗的做法  

  1. 1:瓜苗撕去外膜，叶子也可以吃、太老的就不要了，洗的时候轻轻搓一下搓毛毛，洗净控干一下水份，，，
    2:准备黄豆酱，蒜米剁碎备用，，，

    素炒南瓜苗的做法步骤图，素炒南瓜苗怎么做好吃 第2张

  2. 1:起锅烧水煮开，下盐+油、瓜苗 焯水1分钟，捞出控水备用，，，

    素炒南瓜苗的做法步骤图，素炒南瓜苗怎么做好吃 第3张

  3. 1:起锅热油，下蒜末炒香、下黄豆酱炒化，倒入焯水的瓜苗、少少许的盐，翻炒均匀即可出锅。（想要翠绿色的色泽略掉黄豆酱的步骤，蒜末清炒也是非常清甜好吃的）

    素炒南瓜苗的做法步骤图，素炒南瓜苗怎么做好吃 第4张
Tags：好吃 南瓜 素炒南瓜苗
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