對於一個怕胖但又對甜品無法抗拒的我只能自足了,黑暗小甜品
用料
健康小甜品的做法
把食材蒸熟約20分鐘就可以,然後放涼,再碾碎放在碗裏再加上牛奶蜂蜜攪勻可以加上紅豆一起,再上鍋蒸5分鐘,這步可省,但定型會更好看,再在上面做點小裝飾就完成嘍
小貼士
雜糧很好吃,還助消化,跟我一樣減脂的朋友可以試試,蜂蜜不用放太多哦,黑暗小甜品哈哈哈