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營養健海蔘蒸蛋

欄目: 蒸蛋 / 發佈於: / 人氣:1.52W
營養健海蔘蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃

海蔘蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋也是很好的選擇,細滑鮮嫩的蛋羹加上鮮美細膩的海蔘,滴幾滴生抽和香油,味道真是好極了。

用料  

海蔘 2只
雞蛋 2個
小葱 1根
温水 適量
適量
生抽 3克
香油 5克

營養健海蔘蒸蛋的做法  

  1. 準備好食材,海蔘提前泡發
    將雞蛋攪打成蛋液 ,倒入1:1或1:1.5的水攪勻
    用濾網將蛋液篩入蒸碗中,取一半海蔘切碎放入碗中,用牙籤扎破蛋液表面起泡

    營養健海蔘蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 蓋上保鮮膜水開後小火蒸8-10分鐘
    然後將另外半顆海蔘放入碗中再蒸3-5分鐘
    出鍋後撒少許小葱粒,生抽和香油調味即可

    營養健海蔘蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 成品

    營養健海蔘蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張

小貼士

如果喜歡雞蛋嫩一些,可以加些水在雞蛋裏

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