🏠家裏兩枚學生黨挑食很厲害,以前不知道該如何解決,而現在有小美在廚房加持,統統把蔬菜打成泥,製作成各種美味料理,又簡單又有營養;再也不怕她們挑食了……🤪
用料
土豆🥔 | 2個 |
胡蘿蔔🥕 | 半根 |
捲心菜🥬 | 半個 |
玉米粒🌽 | 一把,隨喜好 |
豌豆粒 | 一把,隨喜好 |
洋葱 | 50克 |
雞蛋 | 1個 |
玉米澱粉 | 20克 |
鹽🧂 | 隨意 |
檸檬汁🍋 | 幾滴 |
黑胡椒粉 | 隨意 |
食物油 | 少量,塗抹鍋底用 |
營養豐富的土豆蔬菜餅🥔的做法
將各種蔬菜🥬放入主鍋
擠一點檸檬汁🍋
主鍋繼續加入各種調料🧂鹽、黑胡椒粉,蓋好主鍋蓋,主機屏幕設置15秒/速度7,向右👉旋轉銀色🔘啟動;把刮刀棒從鍋蓋中央的洞孔探進去,利用刮刀棒輔助攪拌。
將油倒入熱煎鍋,油量只需要薄薄地覆蓋
整個鍋子的底部即可,並加熱。待油熱後,加入2滿湯匙的馬鈴薯蔬菜🥬麪糊到平底鍋內,並利用湯匙將麪糊鋪平成直徑10釐米的圓形。煎至兩面呈金黃色且焦脆。放到廚房紙巾上吸去多餘的油。
趁熱享用呀☘️🤪
小貼士
如果蔬菜種類多,還可以多加一個雞蛋🥚增加粘性;蔬菜還可以添加大白菜🥬菠菜、豆腐;總之小美打磨超級棒哦……什麼蔬菜瞬間就打磨碎了,便於製作各種營養料理啊🤩