12個月的寶寶咀嚼能力已經很不錯了,試試這款蒸糕吧!簡單又快手~
用料
胡蘿蔔 | 30g |
青椒 | 10g |
奶(隨你什麼液體) | 40g |
低筋麵粉(我寶用無麥麵粉 | 50g |
糖(助發酵) | 12g |
酵母 | 2g |
橄欖油(增加油脂) | 5g |
12-18個月嬰兒輔食蔬菜蒸糕的做法
用一個大碗放入胡蘿蔔,青椒蒸熟碾壓碎(不要弄成泥,可增加咀嚼能力,大寶寶可以是切粒)
將剩下材料全倒進碗裡拌勻!就是這麼簡單…均分到不喜歡的器皿拿去蒸,我用的是2寸活底模,可做3小個。
開鍋後中火蒸10-12分鐘,插入牙籤不粘就可以了
小貼士
可更換自己喜好的蔬菜