寶寶的免疫力是寶爸寶媽很關心的問題,缺乏維生素 C 會導致機體抵抗力下降,骨鈣化不全等。寶媽需要注意多新增富含維 C 的水果和蔬菜。甜椒的維C含量是檸檬的4倍,草莓的4.5倍,是上佳之選。
用料
12-18個月輔食:甜椒豬肉丸的做法
食材
豬肉加鹽、洋蔥、蛋液攪拌均勻
挖出丸狀放置於切塊甜椒上
兩面篩上澱粉
鍋中放油煎至熟透即可