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給孩子超級補鈣的奶白鯽魚湯
欄目:
早餐食譜
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用料
鯽魚
兩條
薑片
三片
鹽
五克
枸杞一小酌
糖
一勺
給孩子超級
補鈣
的
奶白鯽魚湯
的做法
將買回殺好的鯽魚洗淨瀝乾水
鍋燒紅
放油
薑片下鯽魚下鍋兩面魚皮煎致焦黃加入開水煮開轉小火煮二十分鐘
鯽魚湯即將熬好時調味撒入枸杞盛入湯煲中OK👌開吃
Tags:
奶白
補鈣
鯽魚湯
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