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【減脂餐】青椒牛奶雞蛋餅卷魚鬆（無油）

欄目: 電餅鐺食譜 / 釋出於: / 人氣:2.49W
「減脂餐」青椒牛奶雞蛋餅卷魚鬆（無油）的做法步驟圖

輕鬆好上手，而且低脂

用料  

牛奶 1個
青椒 1個
牛奶 10克
薄荷魚鬆 10克
鹽 適量
胡椒粉 適量

【減脂餐】青椒牛奶雞蛋餅卷魚鬆（無油）的做法  

  1. 食材攪拌在一起

    「減脂餐」青椒牛奶雞蛋餅卷魚鬆（無油）的做法步驟圖 第2張

  2. 攤餅

    「減脂餐」青椒牛奶雞蛋餅卷魚鬆（無油）的做法步驟圖 第3張

  3. 灑魚鬆

    「減脂餐」青椒牛奶雞蛋餅卷魚鬆（無油）的做法步驟圖 第4張

  4. 完工

    「減脂餐」青椒牛奶雞蛋餅卷魚鬆（無油）的做法步驟圖 第5張
Tags：減脂餐 青椒 無油 牛奶 魚鬆
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