補血養氣,方便好吃
用料
紅棗花生紅豆薏仁枸杞黑米粥的做法
將紅豆薏仁黑米淘米洗淨後,放入花生枸杞紅棗,浸泡一晚,或用電飯煲預約功能,第二天早上起來就能喝到鮮甜的補血粥啦
在粥上順便蒸個雞蛋紫薯,早餐一分鐘get
小貼士
一定要記得浸泡夠足夠的時間哦