脾肺虛,最近各種補,喝粥補脾胃,所以煮了這麼一碗超補的粥,各種原料在一起煮出來,口感特別好,有黑米的香,大米的粘稠,紅棗和枸杞桂圓的甜,黃豆蛋白質的味道....真的很好喝馬西噠....
用料
紅棗桂圓枸杞黑米粥的做法
以上原料洗淨放入高壓鍋中,水多料少
直接調檔至粥,去做別的。等待