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簡易無油版烤板栗

欄目: 烤箱食譜 / 釋出於: / 人氣:3.26W
簡易無油版烤板栗的做法步驟圖，怎麼做好吃

簡單方便，無油配方

用料  

板栗 隨意
鍋 隨意
烤箱 一定要有一個

簡易無油版烤板栗的做法  

  1. 板栗先用鍋加水煮熟，有高壓鍋更好，如果沒有普通鍋也可以。此步忘記拍照了

  2. 涼後放入冰箱。放冰箱的用意在於凍過更好切，而且如果一次購買大量的，也方便儲藏。這個已經是凍好後拿出來的樣子。

    簡易無油版烤板栗的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張

  3. 等略回溫一點，直接用菜刀剁一刀。為毛是菜刀呢，因為不用上手按著板栗，安全係數大。凍過後的板栗相當好切口子。

    簡易無油版烤板栗的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張

  4. 平鋪好放進烤箱，有切口的一面朝上。溫度大概190度 20分鐘，根據各人的烤箱和口感來定。

    簡易無油版烤板栗的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張

  5. 好了，直接開吃。相當好剝一點不輸外面賣的。

    簡易無油版烤板栗的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張

小貼士

我這做的是無油無糖版，因為喜歡原味的東西，再說現在減肥期間，食材越簡單越好。如果愛吃甜的，可以在煮板栗的水裡加點糖和油略泡一下再煮。這樣就有甜味和油進入板栗裡面。
板栗不好儲存，有時買上放上幾天後就壞了。所以這個方法很適合儲藏板栗。熟後放冰箱隨吃隨拿。方便。冬天都可以吃。

Tags：簡易 簡易無油版烤板栗 無油版 好吃 板栗
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