調料神馬的,都沒有精準的規定,因為大家都做過飯,按照個人口味加調料就可以!新人發帖往下看哦!其實很簡單的,就是費時間,邊看電視邊弄就好啦
用料
豬肉 | 一塊 |
八角 | 一個 |
肉桂 | 一小塊 |
蔥 | 一根 |
東古醬油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
自制肉鬆(懶人的選擇)不用輔食機麵包機,的做法
取一塊豬瘦肉(我家冰箱裡面的,我也不知道是哪塊的肉,但是沒多大區別的)把肉切成兩釐米左右的塊狀(ps.隨便切成小塊就可以)
像家常烀肉一樣,水裡面放八角,肉桂,醬油,鹽,蔥段(水超過肉一點就可以,至於醬油和鹽可以隨便加點,不用太多,因為後期會用醬油在炒一下,所以不用擔心太淡),肉烀到用筷子輕易扎進去就可以,我的還沒有到一小時。
肉烀好後,用擀麵杖在案板上用力擀(其實都不用什麼力氣的,很好擀),這時你會發現肉變成一個很薄的片片,這時用手撕碎(你會發現,撕得時候就會有毛毛狀的樣子,而且肉都碎了根本不用輔食機打碎)
都撕碎後,準備一點點油,一小勺就可以,然後把糖和醬油混合,加入燒熱的油中(醬油不用加太多哦,避免太鹹)再把肉加進去炒,用最小火不斷的翻炒,用不了一會就好啦。(個人覺得不用太乾,否則就硬了,不適合寶寶吃)
小貼士
1做的時候忘記拍照了,所以上面的照片都是成品的照片,別被誤導哦
2其實我想做肉鬆很長時間了,但是每次都看帖都覺得很麻煩,其實一點都不麻煩,邊看電視邊弄很快的什麼都不耽誤。
3出鍋時把肉鬆攤薄點,免得有熱水肉鬆就不蓬鬆了,沒有地方的可以多用幾個盤子
4祝天下每個寶寶都健健康康的