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🔥免烤❗️低卡·羽衣甘藍燕麥披薩

欄目: 免烤 / 釋出於: / 人氣:1.31W

🔥免烤❗️低卡·羽衣甘藍燕麥披薩的做法步驟圖

羽衣甘藍，
這個公認的超級蔬菜，
榨汁實在是難喝，
今天把它變成超好吃的蛋餅披薩！
保證你每天早上都想吃。
減脂低卡好吃不胖

用料

羽衣甘藍	適量
雞蛋	2個
即食燕麥	20克
生抽	1勺
馬蘇裡拉乳酪碎	適量
番茄醬	2勺
雞肉腸	30克

🔥免烤❗️低卡·羽衣甘藍燕麥披薩的做法

5歲的娃自己吃完了
準備食材
羽衣甘藍切碎
雞蛋打散
雞蛋、羽衣甘藍、燕麥、生抽攪拌均勻
不粘鍋刷油，倒入糊糊，小火煎至焦黃
翻面，刷番茄醬
擺上雞肉腸片、撒馬蘇裡拉乳酪碎，蓋上蓋子燜2分鐘即可
完成
很好吃
太香了

Tags：羽衣甘藍低卡披薩免烤❗️低卡羽衣甘藍燕麥披薩免烤

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