![麥雀紅豆薏米粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "麥雀紅豆薏米粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-04
食療除溼氣用料紅棗黑米燕麥薏仁山藥枸杞紅豆麥雀紅豆薏米粥的做法準備好後就開火煮，先大火煮至水燒開，然後轉小火煮。在煮好前20分鐘放入冰糖繼續熬煮至冰糖融化即可關火。...
![小麥薏米粥如何做才美味，怎麼做小麥薏米粥簡單又好吃]( "小麥薏米粥如何做才美味，怎麼做小麥薏米粥簡單又好吃")
發表於：07-31
發現下廚房好像沒什麼小麥的菜譜。。。小麥粥好像是我一到夏天就會吃的東西😊QQ的口感超喜歡～薏米祛溼美白姑娘們吃起來也要適量呀～用料薏米小麥紅糖小麥薏米粥的做法小麥薏米洗乾淨，比例...
![梗米薏米綠豆紅豆粥食譜大全及做法，烹飪好吃的梗米薏米綠豆紅豆粥方法]( "梗米薏米綠豆紅豆粥食譜大全及做法，烹飪好吃的梗米薏米綠豆紅豆粥方法")
發表於：08-03
豆子都要泡三、四個小時放入冷水鍋大火煮開再小火煮40多分鐘調入菊花冰糖適量出鍋用料梗米一小把薏米一小把紅豆一小把綠豆多點菊花冰糖適量梗米薏米綠豆紅豆粥的做法煮開後，小火慢煮...
![紅豆薏米黑米糙米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米黑米糙米粥方法]( "紅豆薏米黑米糙米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米黑米糙米粥方法")
發表於：06-27
用料紅豆適量糙米適量薏米適量黑米適量棗5顆紅豆薏米黑米糙米粥的做法紅豆提前浸泡，然後將所有的材料用小火慢燉2小時小貼士奇怪的我愛加腐乳喝粥...
![紅豆薏米燕麥牛奶粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米燕麥牛奶粥方法]( "紅豆薏米燕麥牛奶粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米燕麥牛奶粥方法")
發表於：03-12
食堂阿姨老是燒不喜歡的白粥做早飯無奈之下逼著自己探索發現好吃簡單的早餐。第一次做了大概兩個人的量。用料紅豆五把（一手抓滿）薏米三把（一手抓滿）濃牛奶半杯即燕麥奶粉勺五勺紅豆薏米燕...
![正宗美味的紅豆薏米水+薏米紅豆牛奶粥怎麼做]( "正宗美味的紅豆薏米水+薏米紅豆牛奶粥怎麼做")
發表於：04-28
歡迎關注公眾號【萬物集】更多詳細步驟和精彩內容每週更新！用料薏米紅豆牛奶紅棗水冰糖紅豆薏米水+薏米紅豆牛奶粥的做法洗淨薏米和紅豆，並浸泡一晚上；紅豆+薏米放入鍋中，加水，蓋上鍋蓋煮起...
![紅豆薏米眉豆燕麥牛奶粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米眉豆燕麥牛奶粥方法]( "紅豆薏米眉豆燕麥牛奶粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米眉豆燕麥牛奶粥方法")
發表於：07-11
用料水一鍋紅豆薏米眉豆半碗左右燕麥兩大勺脫脂奶粉四勺紅豆薏米眉豆燕麥牛奶粥的做法所有的豆子下鍋煮，大概20分鐘左右關小火慢熬，一個鐘頭左右完成快熟之時加入燕麥和奶粉，攪拌均勻上菜...
![紅豆薏米紅棗麥片牛奶粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米紅棗麥片牛奶粥方法]( "紅豆薏米紅棗麥片牛奶粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米紅棗麥片牛奶粥方法")
發表於：02-23
甜甜的，像奶茶味用料紅豆克薏米克燕麥克牛奶克紅棗顆紅豆薏米紅棗麥片牛奶粥的做法紅豆薏米最好泡一晚上，紅棗去核，電飯煲（八寶粥模式）煮。開蓋，加入燕麥，牛奶，酌情加糖，煮沸...
![紅豆薏米粥如何做才美味，怎麼做紅豆薏米粥簡單又好吃]( "紅豆薏米粥如何做才美味，怎麼做紅豆薏米粥簡單又好吃")
發表於：06-07
用料薏米30克紅豆50克冰糖適量水4小碗紅豆薏米粥的做法泡4-5小時，煮3-4小時...
![紅豆薏米百合燕麥粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米百合燕麥粥方法]( "紅豆薏米百合燕麥粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米百合燕麥粥方法")
發表於：08-11
用料薏米40克紅豆40克燕麥40克百合40克梗米30冰糖適量（根據個人口味加入）紅豆薏米百合燕麥粥的做法步驟非常簡單，所有材料洗乾淨後，除了百合以外的所有材料用水泡2-3小時，然後所有材料倒入...
![紅豆薏米燕麥粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "紅豆薏米燕麥粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-26
根據自己的身體調養，每天早上喝一碗五穀雜糧粥，身體會有意想不到的收穫用料紅豆200克薏米125克燕麥125克米150克黑米125克水適量糖適量紅豆薏米燕麥粥的做法準備新鮮圓潤的紅豆薏米燕麥...
![雜糧粥-紅豆黑米薏米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的雜糧粥-紅豆黑米薏米粥方法]( "雜糧粥-紅豆黑米薏米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的雜糧粥-紅豆黑米薏米粥方法")
發表於：02-10
好久沒有來更新下廚房了，久違了。最近經常給娃煮粥，所以又看看曾經吃過的粥，經常去翻閱過去的微博，太麻煩了。看到自己之前的圖片是，那麼我還是記錄下來，方便檢視。這款粥也是來自範志紅老師...
![紅豆薏仁蕎麥燕麥粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏仁蕎麥燕麥粥方法]( "紅豆薏仁蕎麥燕麥粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏仁蕎麥燕麥粥方法")
發表於：10-03
媽媽微信上學來的祛溼利器讓我做,除不除溼不知道反正覺得挺好喝的,有喝八寶粥的感覺(ฅ>ω<*ฅ)其實除溼紅豆薏仁就OK(๑•ั็ω•็ั๑)用料紅豆80g薏仁60g蕎麥仁50g燕麥片(不是即...
![紅豆薏米牛奶麥片粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米牛奶麥片粥方法]( "紅豆薏米牛奶麥片粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米牛奶麥片粥方法")
發表於：08-11
用料紅豆薏米粉克牛奶麥片紅豆薏米牛奶麥片粥的做法堅果、水果乾多煮到沸騰立刻關火，不然會有糊味兒，不停攪拌，防止糊鍋小貼士加薏米粉會讓牛奶粘稠，可根據喜好加量...
![牛奶燕麥紅豆薏米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的牛奶燕麥紅豆薏米粥方法]( "牛奶燕麥紅豆薏米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的牛奶燕麥紅豆薏米粥方法")
發表於：06-28
本來想做養生祛溼紅豆薏米粥奈何沒有高壓鍋也來不及泡豆子所以改做了口感更容易接受的牛奶燕麥粥不受器材限制學生在宿舍小電鍋也可以做用料紅豆一小把薏米兩小把牛奶150ml燕麥5湯匙紅...
![紅棗薏米紅豆一黑米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗薏米紅豆一黑米粥方法]( "紅棗薏米紅豆一黑米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗薏米紅豆一黑米粥方法")
發表於：02-13
現在成了👫👫之家，老人不能幫忙只能靠自己。我新人一枚，從零開始學廚藝，好在有了網際網路的便利，雖相隔千里，但卻讓我有機會向各位廚神美女帥哥學習廚藝，為小家庭的和諧美滿努力😥😥😎😎😎！！！用料...
![藜麥薏米粥如何做才美味，怎麼做藜麥薏米粥簡單又好吃]( "藜麥薏米粥如何做才美味，怎麼做藜麥薏米粥簡單又好吃")
發表於：06-23
用料藜麥若干，薏米若干乾貝若干，青菜若干，黑木耳若干藜麥薏米粥的做法藜麥和薏米清洗乾淨，浸泡一會兒乾貝用清水清洗後用熱水浸泡，這個浸泡的水不要倒掉，用來煮粥，很鮮的砂鍋內放入藜麥，薏米，幹...
![地道的燕麥薏米粥怎麼做,如何烹飪燕麥薏米粥才更好吃]( "地道的燕麥薏米粥怎麼做,如何烹飪燕麥薏米粥才更好吃")
發表於：09-24
用料薏米適量燕麥適量糙米適量大麥仁適量小麥適量大米適量江米適量粘玉米粒適量綠豆適量燕麥薏米粥的做法以上材料共計100g浸泡2小時熬煮30分鐘小貼士1.臨睡前預約2.雜糧粥功能3.每天...
![雙米燕麥薏仁紅豆粥食譜大全及做法，烹飪好吃的雙米燕麥薏仁紅豆粥方法]( "雙米燕麥薏仁紅豆粥食譜大全及做法，烹飪好吃的雙米燕麥薏仁紅豆粥方法")
發表於：06-08
用料薏米30克紅豆10克小米60克黑米30克燕麥20克麥片10克蓮子10克紅棗8顆雙米燕麥薏仁紅豆粥的做法將所有的五穀雜糧提前一晚放在碗裡，洗乾淨加入少許水，浸泡一晚，這樣第二天煮的時候時間...
![地道的紅豆薏米粥怎麼做,如何烹飪紅豆薏米粥才更好吃]( "地道的紅豆薏米粥怎麼做,如何烹飪紅豆薏米粥才更好吃")
發表於：07-08
女人身體一旦溼氣重就會出現食慾差、下肢浮腫、肥胖、面板溼疹，大便💩掛壁、面板邊緣有齒痕等等。《本草綱目》記載:“薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲溼。”一鍋薏米紅豆粥就能達到祛溼...
![養生粥/五穀雜糧/薏米紅豆綠豆燕麥米食譜大全及做法，烹飪好吃的養生粥/五穀雜糧/薏米紅豆綠豆燕麥米方法]( "養生粥/五穀雜糧/薏米紅豆綠豆燕麥米食譜大全及做法，烹飪好吃的養生粥/五穀雜糧/薏米紅豆綠豆燕麥米方法")
發表於：05-08
用料薏米隨意紅豆(赤小豆)隨意綠豆隨意燕麥米隨意枸杞隨意紅棗隨意白砂糖適量養生粥/五穀雜糧/薏米紅豆綠豆燕麥米的做法準備好材料，各種雜糧。還有枸杞紅棗，這兩種屬個人喜好，不管煮什麼...
![燕麥薏米粥如何做才美味，怎麼做燕麥薏米粥簡單又好吃]( "燕麥薏米粥如何做才美味，怎麼做燕麥薏米粥簡單又好吃")
發表於：11-26
夏日來上一碗，好滋味用料燕麥一小碗量薏米同上燕麥薏米粥的做法將燕麥和薏米都洗淨。放入鍋中加水，煮熟...
![正宗美味的食美粥-美容粥系列|“紅豆薏米粥”美容抗衰 紅豆薏仁粥 紅豆薏米水祛溼利尿 早餐怎麼做]( "正宗美味的食美粥-美容粥系列|“紅豆薏米粥”美容抗衰 紅豆薏仁粥 紅豆薏米水祛溼利尿 早餐怎麼做")
發表於：05-19
紅豆、薏米都是非常祛溼利尿，對於水腫有很好的食療作用。還可以改善體質、舒緩精神壓力。這款粥沒有用大米作為粥底，為了追求清爽不黏稠的口感。PS：紅豆、薏米可以排毒、潤腸、減肥、美白...
![薏米紅豆粥如何做才美味，怎麼做薏米紅豆粥簡單又好吃]( "薏米紅豆粥如何做才美味，怎麼做薏米紅豆粥簡單又好吃")
發表於：03-04
配方一人份，適合熬夜夜班人士，上班之前喝一碗舒緩腸胃，南方天氣溼氣略重熬夜過後精神略顯疲倦，喝這個真的舒服很多用料薏米量米杯一杯紅豆量米杯一杯半少量糯米量米杯半杯愛樂甜零卡糖少許...
![紅豆薏米燕麥粥（去溼氣養生。）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米燕麥粥（去溼氣養生。）方法]( "紅豆薏米燕麥粥（去溼氣養生。）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米燕麥粥（去溼氣養生。）方法")
發表於：07-30
用料紅豆三把薏米三把燕麥三把芥麥兩把冰糖一把紅棗六顆枸杞八顆葛根適量紅豆薏米燕麥粥（去溼氣養生。）的做法食譜中的配方是三人份，圖中的配方是五人份，請根據具體人數酌情加減。材料配方...
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