![百合綠豆玉米湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "百合綠豆玉米湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-04
用料玉米片綠豆鮮百合枸杞百合綠豆玉米湯的做法先將綠豆，玉米片挑去雜質，洗淨，枸杞浸泡百合剝去外面黃衣，一瓣瓣剝好將水燒開，倒入洗淨的綠豆，百合瓣，玉米片煮開10分種後，關火燜30分種，然後再開...
![薄荷綠豆百合糯米湯食譜大全及做法，烹飪好吃的薄荷綠豆百合糯米湯方法]( "薄荷綠豆百合糯米湯食譜大全及做法，烹飪好吃的薄荷綠豆百合糯米湯方法")
發表於：08-15
在空調不普遍，電扇幾家有的德國夏天，不買電扇的我，只能從飲食先下手了！用料綠豆一大把百合一小把糯米2杯薄荷7-8片薄荷綠豆百合糯米湯的做法糯米，綠豆洗乾淨泡一下，我只有乾的百合，也要泡一下...
![百合綠豆湯如何做才美味，怎麼做百合綠豆湯簡單又好吃]( "百合綠豆湯如何做才美味，怎麼做百合綠豆湯簡單又好吃")
發表於：08-13
用料百合克百合綠豆湯的做法1...
![～～ 綠豆百合湯 ～～食譜大全及做法，烹飪好吃的～～ 綠豆百合湯 ～～方法]( "～～ 綠豆百合湯 ～～食譜大全及做法，烹飪好吃的～～ 綠豆百合湯 ～～方法")
發表於：05-15
綠豆功效：清熱解毒，止咳消暑。鮮百合功效：清涼潤肺去火，這兩搭配常煮著吃，最適合不過夏季降暑了！用料綠豆：100克百合：半個冰糖：50克水：適量～～綠豆百合湯～～的做法準備好綠豆100克，冰糖50克，新鮮百合半個...
![綠豆百合西米湯（小美版）食譜大全及做法，烹飪好吃的綠豆百合西米湯（小美版）方法]( "綠豆百合西米湯（小美版）食譜大全及做法，烹飪好吃的綠豆百合西米湯（小美版）方法")
發表於：09-10
炎炎夏日，綠豆百合湯最暢銷、女兒喜歡西米的口感，那就加一點唄～用料百合80g綠豆200g冰糖若干水1200g小西米適量綠豆百合西米湯（小美版）的做法200g綠豆洗淨，加入1400g水，38分鐘/100度/速度1機...
![西米綠豆湯，百合綠豆湯食譜大全及做法，烹飪好吃的西米綠豆湯，百合綠豆湯方法]( "西米綠豆湯，百合綠豆湯食譜大全及做法，烹飪好吃的西米綠豆湯，百合綠豆湯方法")
發表於：12-12
用料西米100克綠豆200克冰糖40克西米綠豆湯，百合綠豆湯的做法主鍋放入1500克水，15分鐘/100度/速度1煮開，再倒入100克西米，25分鐘/100度/反轉速度1煮，結束後倒入網鍋，用冷水(直飲水)衝，把表面...
![薏米百合薄荷綠豆湯食譜大全及做法，烹飪好吃的薏米百合薄荷綠豆湯方法]( "薏米百合薄荷綠豆湯食譜大全及做法，烹飪好吃的薏米百合薄荷綠豆湯方法")
發表於：11-21
綠豆湯戶戶人家夏天都會燒，怎麼做出湯色漂亮，口感清涼的綠豆湯卻需要一點小絕招。這道湯品與普通家常綠豆湯不同的就是加了薄荷葉這一材料。更具提神醒腦的作用。薄荷葉在淘寶能買到，也可...
![玉米百合如何做才美味，怎麼做玉米百合簡單又好吃]( "玉米百合如何做才美味，怎麼做玉米百合簡單又好吃")
發表於：05-05
用料新鮮百合2個玉米粒半包油適量鹽適量糖一小勺玉米百合的做法百合下開水焯一下撈出此處百合焯水幾秒鐘變色即可鍋放少許油下小蔥薑絲倒入玉米粒翻炒熟（玉米粒無需解凍）下焯好的百合放...
![綠豆薏米百合小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的綠豆薏米百合小米粥方法]( "綠豆薏米百合小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的綠豆薏米百合小米粥方法")
發表於：08-17
夏天相信每家都會必備綠豆、薏米，當然我也不例外，本來想就燒個綠豆薏米湯，翻到冰箱裡還有一隻百合，乾脆再加1把小米，今天我的晚飯就你了。用料小米1小把綠豆100克薏米1小把百合1只冰糖2塊綠...
![薏米綠豆百合湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "薏米綠豆百合湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-29
用料薏米1小撮綠豆一把新鮮百合一個薏米綠豆百合湯的做法薏米、綠豆洗淨，浸水10小時。薏米、綠豆、百合放入鍋內，水高出三、四倍，加入冰糖。慢慢熬，薏米會比較糯。...
![正宗美味的薏米百合綠豆湯怎麼做]( "正宗美味的薏米百合綠豆湯怎麼做")
發表於：07-13
時間：約60-90分鐘難度：零廚藝✌️份量：4人份用料綠豆120g薏米40g冰糖30g礦泉水800g百合（幹）20g薏米百合綠豆湯的做法綠豆和薏米用清水浸泡4小時以上。將泡好的綠豆和薏米倒入電飯鍋中，放少許冰...
![紅綠百合湯如何做才美味，怎麼做紅綠百合湯簡單又好吃]( "紅綠百合湯如何做才美味，怎麼做紅綠百合湯簡單又好吃")
發表於：01-13
簡單的操作，普通的食材，功效卻不可小視。百合潤肺止咳，寧心安神，美容養顏；配合綠豆的清火，紅豆的排毒，相得益彰，功效加倍。用料紅豆綠豆適量提前泡1小時左右鮮百合1個紅綠百合湯的做法紅豆和綠...
![綠豆湯+綠豆百合粥食譜大全及做法，烹飪好吃的綠豆湯+綠豆百合粥方法]( "綠豆湯+綠豆百合粥食譜大全及做法，烹飪好吃的綠豆湯+綠豆百合粥方法")
發表於：01-08
用料綠豆200g鮮百合1個大米200g綠豆湯+綠豆百合粥的做法綠豆沖洗2遍，加1.5L清水，加蓋開煮。（水量和綠豆量根據自己的情況來，綠豆多放效果更強，只是要考慮到濾過湯的綠豆的消耗問題，煮粥燜飯...
![「綠豆百合小米豆漿」食譜大全及做法，烹飪好吃的「綠豆百合小米豆漿」方法]( "「綠豆百合小米豆漿」食譜大全及做法，烹飪好吃的「綠豆百合小米豆漿」方法")
發表於：12-29
如題。。。一款好喝的早餐「綠豆百合小米豆漿」👍👍👍用料綠豆20克黃豆30克小米30克百合5克水1000ml「綠豆百合小米豆漿」的做法準備食材。分別洗淨。所有食材一起到入豆漿機或破壁機...
![綠豆百合湯如何做才美味，怎麼做綠豆百合湯簡單又好吃]( "綠豆百合湯如何做才美味，怎麼做綠豆百合湯簡單又好吃")
發表於：07-25
用料綠豆200克百合1個白沙糖少許綠豆百合湯的做法百合洗淨，剝好。綠豆洗淨綠豆和百合加水一起放電飯鍋裡煮45分鐘即可。起鍋後，愛吃甜的多加糖，不愛吃的可以不加。(๑><๑）...
![百合綠豆玉米漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "百合綠豆玉米漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-29
暑假快過半了，孩子們在家，吃喝陪玩陪學一樣也不能落下。小寶比較作也不知咋回事就流鼻血。問他有沒有其它的不適，他說都沒有。想想應該是上火又空調房裡呆太長時間了。跟孩子們打好招呼，就...
![地道的綠豆百合粥怎麼做,如何烹飪綠豆百合粥才更好吃]( "地道的綠豆百合粥怎麼做,如何烹飪綠豆百合粥才更好吃")
發表於：07-02
用料冰糖適量大米適量百合適量綠豆適量西米適量紅米適量南瓜籽仁適量所有食材共150克（除冰糖外）水1300ml綠豆百合粥的做法洗乾淨米後放入電鍋電飯鍋90分鐘，電高壓鍋40分鐘...
![薏米百合小米綠豆沙食譜大全及做法，烹飪好吃的薏米百合小米綠豆沙方法]( "薏米百合小米綠豆沙食譜大全及做法，烹飪好吃的薏米百合小米綠豆沙方法")
發表於：03-18
今天最高溫度35度，弄點綠豆沙給孩子們吃用料綠豆100克薏米30克百合10克小米20克冰糖適量水1000克薏米百合小米綠豆沙的做法把材料洗乾淨放入破壁機，調豆漿模式。細滑好喝...
![綠豆江米百合湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "綠豆江米百合湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-05
朋友送的家鄉特產宜興鮮百合，用來煮湯潤肺化痰，四季皆宜。用料宜興鮮百合一顆約120克綠豆40克江米20克黃冰糖（可不加30克（可不加）清水適量綠豆江米百合湯的做法準備好綠豆40克，江米20克，黃冰...
![夏季四寶甜湯（綠豆薏米銀耳百合湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的夏季四寶甜湯（綠豆薏米銀耳百合湯）方法]( "夏季四寶甜湯（綠豆薏米銀耳百合湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的夏季四寶甜湯（綠豆薏米銀耳百合湯）方法")
發表於：08-22
夏天很容易水腫或者溼疹，來做一道消除溼氣的小糖水，好喝又養生～真好下面材料量都不是很多，因為是用養生壺煮的，大概可以分成三碗，比較家庭的量，如果想煮一大鍋，可以把材料的量翻一翻。用料綠豆...
![正宗美味的綠豆百合蓮子薏米湯怎麼做]( "正宗美味的綠豆百合蓮子薏米湯怎麼做")
發表於：05-15
今天三伏天煮上一鍋綠豆百合蓮子薏米湯給家人消消暑吧🌿用料薏米適量。綠豆適量。百合適量。蓮子適量。水綠豆百合蓮子薏米湯的做法各種食材放到一起洗乾淨，放到水裡煮開鍋後大火煮10分...
![綠豆薏米百合湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "綠豆薏米百合湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-01
用料綠豆120克薏米100克百合50克糖80克綠豆薏米百合湯的做法綠豆，薏米提前浸泡2小時後瀝乾。期間把鮮百合洗淨，準備好80g糖。1000g水，浸泡好的綠豆，薏米放入主鍋，40分/100度/速度1烹煮。加...
![地道的百合綠豆湯怎麼做,如何烹飪百合綠豆湯才更好吃]( "地道的百合綠豆湯怎麼做,如何烹飪百合綠豆湯才更好吃")
發表於：05-28
暖暖的風帶來百合的甜香。爽爽的天愛上綠豆的清涼。東南西北不是沒有方向，入口一瞬，你的方向就是我的方向。百合綠豆湯，甜蜜融化在心房。用料綠豆50克百合25克冰糖20克百合綠豆湯的做法綠...
![百合雞頭米綠豆湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "百合雞頭米綠豆湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-12
秋天需潤肺。白色食物最適宜潤肺啦。天氣乾燥，容易亂髮脾氣。特別是作為寶媽，還需要照顧孩子兼顧家庭。難免心煩氣躁。吃點百合類的東西調整下。微甜養生的湯湯水水，瞬間心情大好噢！百合微...
![百合綠豆薏米湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "百合綠豆薏米湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-14
綠豆,是清熱去火,解毒消暑的.百合,性微寒,有潤肺安神的效果.而薏米,健脾益胃,祛溼--三者都是下火的好食材.而且最近幾年又瘋傳薏米有美白的功效,所以愛美的女生不要錯過.但是因為這三...
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