退休後的第一個教師節,過得很有意義。學生相約而至,看著菜譜點菜,老師換個身份變身美食大廚,邊吃邊聊美食心得,其樂融融。有你們真好!記下一筆,留作紀念。
用料
美食 | |
鮮花 |
教師節的午餐,鮮花與美食同行的做法
一學生點名要吃肉包子,主要是想學學我的肉包子水平
揉好麵糰一發後,用壓面機來壓皮方便多了,麵糰排氣也徹底
不負所望,肉包子皮薄餡大還帶湯汁(與加了肉皮凍有關)
這是飯店酒店裡吃不到的豆沙餡燕麥南瓜餅(菜譜有詳解)
剛好有老家帶來的老鴨,煲個鴨湯吧
鴨子有點大,只用了四分之一老鴨,給鴨肉焯水,焯水時加入姜、大蔥、料酒
今天的老鴨湯不加蟲草花,加了一個鬆聳,鬆聳是冰箱冷凍儲存著的,切片,竹蓀用淡鹽水浸泡十分鐘後洗淨切段
大火燒開小火慢燉,最後半小時加入鬆聳與竹蓀
加了鬆聳與竹蓀的老鴨湯有種清香的鮮美,加蟲草花的老鴨湯有種濃郁的美味,截然不同的口味
另一學生點名要炒米粉,吃了以後才感覺自己做的炒米粉與老師做的還是有很大差距(炒米粉做法詳見菜譜)
西施豆腐是家宴必不可少的菜,考慮到營養,今天用老豆腐來做西施豆腐,其口感遠沒有嫩豆腐做出來的嫩滑好吃!圖片可見一斑!
蒜香莧菜大家都做,問:焯水了嗎?都說沒!莧菜中所含草酸不是一般的高啊!必須焯水!
請看紅莧菜的草酸含量(191mg/100克)
現場指導,最簡單的菜莫過於芹菜羹了
哈每人3個湯料
長見識了!邊煮邊發芽的胚芽燕麥米南瓜羹,減肥瘦身、三高人群的選擇,下次出個菜譜
喜歡花的我無比的喜歡花
笑看花開,靜賞花落
唯鮮花與美食不可辜負
曾經是師生,現在是朋友,有你們真好!
小貼士
編個菜譜,留個紀念。